減脂期必備!6款低卡三明治教程
減脂期必備!6款低卡三明治教程
早上好呀!今天給大家分享6款超適合減脂期的低卡三明治,顏值高又營(yíng)養(yǎng),10分鐘就能搞定!完全不輸外面輕食店的味道,快來(lái)試試吧~
1?? 紫薯鮮蔬三明治
紫薯富含纖維和營(yíng)養(yǎng),搭配新鮮的蔬菜,簡(jiǎn)直是早餐的完美選擇!
2?? 牛排雞蛋三明治
牛排的香味和雞蛋的嫩滑,組合在一起簡(jiǎn)直是味蕾的享受。
3?? 雞蛋醬三明治
簡(jiǎn)單的雞蛋醬搭配面包,簡(jiǎn)單又不失風(fēng)味。
4?? 蟹柳滑蛋三明治
蟹柳的鮮美和滑蛋的嫩滑,口感超豐富。
5?? 午餐肉煎蛋三明治
午餐肉和煎蛋的組合,簡(jiǎn)直是經(jīng)典中的經(jīng)典。
6?? 肉松餐蛋三明治
肉松的香甜和煎蛋的咸香,搭配在一起簡(jiǎn)直絕了。
具體的做法都在圖里啦,大家可以直接照著做,真的不輸外面買的哦!快來(lái)試試吧~
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