夏日減脂必備！4款超實(shí)用寶藏推薦
夏天快到了，減脂的小伙伴們是不是已經(jīng)開始焦慮了？別擔(dān)心，我今天就來(lái)給大家分享幾款我在減脂期間發(fā)現(xiàn)的神器，真的是忍不住要推薦給大家！
Wonderlab 小藍(lán)瓶
以前我總覺(jué)得保健品離我很遠(yuǎn)，但自從我開始減脂后，這個(gè)小藍(lán)瓶真的是我的救星！作為一個(gè)四川人，不吃辣簡(jiǎn)直活不下去，但重油重鹽吃多了，肚子總是脹脹的。這個(gè)小藍(lán)瓶真的是益生菌界的寶藏，飯后半小時(shí)泡水喝，腸道菌群環(huán)境立馬改善，再也不怕吃壞肚子了。每次大吃大喝后，來(lái)一瓶，簡(jiǎn)直不要太舒服！
Wonderlab 白蕓豆固體飲料
這款固體飲料簡(jiǎn)直是人間刮油機(jī)！每次大吃大喝后，肚子漲得難受，喝一杯這個(gè)，腸道的油都被刮得干干凈凈。餐前一條，完全不怕長(zhǎng)胖。而且它是0脂肪0蔗糖的，每條有高達(dá)12g的白蕓豆膳食纖維，能很好地滿足人體需求。味道也不錯(cuò)，完全當(dāng)飲料喝就行。
Wonderlab 白蕓豆壓縮糖
不喜歡喝固體飲料的姐妹們，可以試試他們家的白蕓豆壓縮糖。攜帶超級(jí)方便，口感就像正常的壓縮糖片一樣，稍微硬一點(diǎn)但不齁甜。里面含有白蕓豆和桑葉提取物，能很好地?cái)r截碳水。吃飯前拿兩塊出來(lái)直接咀嚼就可以了。每次拿出來(lái)都被朋友們瘋搶，包裝真的超級(jí)好看！
SMEAL代餐奶昔
夏天到了，是不是又開始急得不行想減肥了？天氣熱了，每天也不知道吃什么。這時(shí)候一定要備一箱代餐奶昔！它精準(zhǔn)控制熱量，每餐少攝入500Kcal，而且里面還有膳食纖維、VC和蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)。我自己比較喜歡抹茶味的，口感柔和，溫水冰水都可以沖，一沖一搖就可以喝了，超級(jí)方便。有運(yùn)動(dòng)健身習(xí)慣的姐妹們完全不用安利了吧，真的超有效。我就是完全代餐來(lái)控制飲食減重，效果也非常好，飽腹感完全不會(huì)餓。

希望這些小寶貝們能幫到大家，夏天愉快地瘦下來(lái)！

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