低卡水果：健康零食的最佳選擇
低卡水果是指熱量相對較低的水果，非常適合在控制卡路里攝入的飲食中食用。這些水果通常富含纖維和維生素，能夠提供能量和營養(yǎng)。常見的低卡水果包括草莓、藍莓、檸檬、西柚和木瓜等。

這些水果不僅可以作為零食或甜點來享用，還可以添加到沙拉、酸奶或者制作成果汁，增加口感和味道。如果你正在追求健康飲食或減肥，低卡水果是一個不錯的選擇。它們既可以滿足你對甜食的渴望，又不會給你帶來太多額外的熱量負擔。

記得在日常飲食中多樣化選擇各類水果，以保證攝入各種營養(yǎng)物質(zhì)。

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