獼猴桃的作用與功效

提示：本內(nèi)容僅作參考，不能代替面診，如有不適請(qǐng)盡快線下就醫(yī)

獼猴桃含有豐富的維生素C、鉀、鈣以及胡蘿卜素等多種維生素，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，具有以下作用和功效。

1、獼猴桃中豐富的維生素C，具有較強(qiáng)的抗氧化能力，對(duì)消除人體皺紋和細(xì)紋有著積極的作用。同時(shí)還有較多的膳食纖維，有助于消化、防止便秘、排毒養(yǎng)顏，所以對(duì)減肥、美容有一定功效的。

2、可以一定程度上預(yù)防心腦血管疾?。韩J猴桃的果膠，可以降低膽固醇濃度，起到預(yù)防心血管疾病的功效。

3、此外，獼猴桃還具有緩解抑郁情緒、預(yù)防癌癥、緩解壞血病等功效。

需要注意的是，食物的功效僅僅只是輔助作用，并不能作為藥物進(jìn)行治療某些疾病，所以當(dāng)出現(xiàn)某些疾病時(shí)，必須通過(guò)積極的醫(yī)學(xué)治療手段來(lái)康復(fù)。

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