獼猴桃不能和什么水果一起吃

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程喆歆主治醫(yī)師神經(jīng)內(nèi)科

哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

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一般來(lái)說(shuō)，獼猴桃不能和柿子、西瓜、梨等水果一起吃，可能會(huì)導(dǎo)致胃腸不適。具體分析如下：

獼猴桃是一種比較常見的水果，含有豐富的維生素、蛋白水解酶等成分，具有排毒養(yǎng)顏、生津潤(rùn)燥等功效。獼猴桃性寒，過(guò)量吃可能會(huì)影響胃腸功能，所以獼猴桃不能和性寒的水果一起吃，比如柿子、西瓜、梨等，可能會(huì)刺激胃腸黏膜，導(dǎo)致胃腸不適，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀，還會(huì)影響獼猴桃中營(yíng)養(yǎng)成分的吸收。

需要注意的是，獼猴桃不僅不能和性寒的水果一起吃，也不能和其他性寒涼的食物一起吃，比如螃蟹、蛤蜊、綠豆等，容易引起胃腸道的不適。

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