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體重控制方案

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年11月27日 17:03

明星教你產(chǎn)后該如何減肥瘦身 2011-9-5減肥

眾多女性產(chǎn)后變得肥胖，有的體重高到了170或170斤以上，孕前曾有的曼妙身材不見了。到底怎樣才能盡快恢復身材，正在成為產(chǎn)后媽咪面臨第一大困難?，F(xiàn)在我們來分享一下明星媽媽和普通媽媽們的瘦身秘籍。

查看全文>> 標簽：明星瘦身減肥 藥品說明書中劑量不明怎么辦呢？ 2011-9-5藥品

如今的一些藥品說明書搞得挺“雷人”的，讓人看了“一頭霧水”不說，一次用量多少還不告訴你，得你自己先量個體重，做道算術(shù)題，否則你還真有可能吃“錯”藥。

查看全文>> 標簽：藥品說明書劑量疾病預防 健康困擾可能是甲狀腺惹得禍 2011-9-5內(nèi)分泌與代謝疾病

心煩失眠、動不動就情緒激動、體重發(fā)生異常變化……別以為全是工作壓力惹的禍，其實有可能是你的甲狀腺出了問題。下面，我們一起來看看。

查看全文>> 標簽：甲狀腺疾病預防健康 早期肝硬化如何治療 2011-9-5肝病

早期肝硬化如何治療呢？早期肝硬化的治療方案很關鍵，及時祛除病因+飲食調(diào)理+有效的藥物治療+辨證施治、標本兼治對及時逆轉(zhuǎn)早期肝硬化起著至關重要的作用。早期肝硬化如何治療及時去除病因：祛除或積極治療原發(fā)病是很關鍵的一項如：酒精性肝硬化應及時戒酒；血吸蟲病肝硬化應徹底殺蟲；肝炎后肝硬化應積極去除或抑制肝炎病毒，減少肝損傷；藥物性肝硬化應及時停服并避免肝損害的藥物。早期肝硬化如何治療藥物治療：早期肝硬化患...

查看全文>> 標簽：肝硬化治療肝硬化飲食肝硬化護理 新媽媽產(chǎn)后拒做大腹婆！ 2011-9-5育兒

懷胎十月，終于和久違的寶寶見面，準媽媽在開心照顧寶寶的同時，也不要忘了照顧照顧自己，不要讓身上那堆肥肉永存身上。女性一過三十歲，肌肉便開始松弛了，不但發(fā)胖，而且往中間部分走，而等到四十歲這個情形就更明顯。有時會聽到有些女性自嘲地說自己腰上長了“游泳圈”，這就是“水桶型”了。還有一種則是“大肚型”，就是在肚臍以下的腹部比較大的類型。大肚型容易出現(xiàn)在生完孩子的女性身上。我們怎么才能重新找回往昔小腹平坦...

查看全文>> 標簽：產(chǎn)后身材產(chǎn)后恢復 孕媽補葉酸需要記住這5點 2011-9-5育兒

1、葉酸補充的關鍵期胎兒期內(nèi)，腦的發(fā)育最早也最為迅速;孕早期(3～6周)正是胎兒中樞神經(jīng)系統(tǒng)生長發(fā)育的關鍵時期。妊娠第4周末胚胎就形成了原始腦泡，雖然在第8周時胎兒的身長只有3公分左右，體重也只增加2克多，但是這時候他的腦細胞增殖迅速，最易受到致畸因素的影響。如果在此關鍵時候補充葉酸，可使胎兒患神經(jīng)管的危險減少50%～70%。2、爸爸媽媽一起補孕媽媽們在懷孕早期有時會疏忽大意，并不確定自己懷孕了，...

查看全文>> 標簽：補葉酸孕期健康 母乳喂養(yǎng)過程中的注意事項 2011-9-5育兒

對于早產(chǎn)或低出生體重的寶寶，在第2個月開始單純的母乳喂養(yǎng)，常會顯示出乳量的不足，因此需要另外補充輔助飲食，可考慮對寶寶進行混合喂養(yǎng)，且需要在醫(yī)生的指導下，適當補充各種維生素和微量元素。

查看全文>> 標簽：心理發(fā)育育兒喂養(yǎng)母乳喂養(yǎng)注意事項 男性排精與排尿是否互相干擾 2011-9-5男性

男性朋友都想問這樣一個問題排尿與排精會互相干擾嗎？一般人都知道，男性排尿與排精都是共用同一個尿道，那么，這兩種功能會不會發(fā)生紊亂，互相干擾呢？排尿和排精是否互相干擾呢？回答是否定的。雖然男性尿道兼有排尿和排精兩種功能，但是，控制排尿和排精的閘門——括約肌卻是不同的。在排尿時，位于膀胱頸部的膀胱括約肌松弛，膀胱逼尿肌收縮，尿便排出體外。而控制射精的是圍繞男性尿道中段的尿道膜部括約肌。當男子性興奮時，...

查看全文>> 標簽：排精排尿男性 糖尿病患者如何準確的控制飲食 2011-9-4糖尿病

糖尿病是終身性疾病，飲食控制是最切身的問題。

查看全文>> 標簽：大眾健康飲食食療偏方疾病預防糖尿病飲食 減肥期間如何正確控制飲食 2011-9-4減肥

控制飲食，是減肥瘦身的關鍵所在，但是要管住自己的嘴很不容易，所以減肥的天敵應該就是美味的食物了，到底該怎樣健康的減肥，正確的飲食成了mm們最關心的事情，下面小編就來告訴大家其中的技巧。

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