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寶媽必備:6款營養(yǎng)黃豆豆?jié){食譜

來源:泰然健康網 時間:2025年05月25日 22:47

寶媽必備:6款營養(yǎng)黃豆豆?jié){食譜
寶媽們,這里有6款營養(yǎng)豐富的黃豆豆?jié){食譜,趕緊收藏起來吧!每一款都適合早餐,一周不重樣,老人孩子都喜歡。
大棗紅豆豆?jié){:
大棗5顆
紅豆20克
黃豆20克
紅棗大米豆?jié){:
紅棗3顆
大米20克
黃豆30克
經典老豆?jié){:
黃豆30克
大米20克
小米15克
紅棗糯米豆?jié){:
黃豆20克
糯米20克
大棗5顆
三色豆?jié){:
黃豆30克
黑豆20克
紅豆20克
紫薯燕麥豆?jié){:
紫薯60克
燕麥20克
黃豆20克

每一款豆?jié){都簡單易做,營養(yǎng)豐富,適合全家人享用。早餐不知道吃什么?試試這些食譜吧!

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