核心提示：在沒有足夠的證據(jù)證實(shí)空中蹬自行車對(duì)治療半月板損傷有一定的作用，如果操作得當(dāng)，則可能對(duì)治愈半月板損傷有一定幫助。建議存在半月板損傷的患者，積極到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下通過一般治療、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式治愈半月板損傷。1、一般治療：在沒有完全治愈半月板損傷前，建議患者避免過度活動(dòng)，應(yīng)先休

在沒有足夠的證據(jù)證實(shí)空中蹬自行車對(duì)治療半月板損傷有一定的作用，如果操作得當(dāng)，則可能對(duì)治愈半月板損傷有一定幫助。建議存在半月板損傷的患者，積極到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下通過一般治療、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式治愈半月板損傷。

1、一般治療：在沒有完全治愈半月板損傷前，建議患者避免過度活動(dòng)，應(yīng)先休息，以免加重局部磨損，也可以佩戴膝關(guān)節(jié)護(hù)具，減輕局部磨損。飲食上應(yīng)注意避免進(jìn)食辛辣、刺激性食物，如辣椒、大蒜等，可以多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶等，有助于半月板損傷的恢復(fù);

2、藥物治療：半月板損傷可能與外傷、代謝異常、退行性改變等因素有關(guān)，患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下，使用消炎、鎮(zhèn)痛類藥物進(jìn)行治療，如阿莫西林膠囊、布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等;

3、物理治療：出現(xiàn)半月板損傷后，可以使用物理治療，如按摩、針灸等，有助于改善局部血液循環(huán)，緩解疼痛等癥狀;

4、手術(shù)治療：半月板損傷后，可進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡下半月板縫合術(shù)、半月板部分切除術(shù)等，幫助治愈半月板損傷。

但無論采取何種方式治愈半月板損傷，在治療期間患者均應(yīng)注意休息，避免過度勞累，以免加重癥狀，不利于身體恢復(fù)。

39健康網(wǎng)(www.39.net)專稿，未經(jīng)書面授權(quán)請(qǐng)勿轉(zhuǎn)載。

相關(guān)知識(shí)

運(yùn)動(dòng)損傷能自愈嗎？
科學(xué)使用健身器械，避免運(yùn)動(dòng)損傷！
運(yùn)動(dòng)損傷莫要愁
運(yùn)動(dòng)損傷康復(fù)訓(xùn)練方法 運(yùn)動(dòng)損傷的防治
武漢運(yùn)動(dòng)康復(fù)中心、武漢膝關(guān)節(jié)前后交叉韌帶重建術(shù)后康復(fù)、武漢半月板損傷術(shù)后康復(fù)、武漢脊柱側(cè)彎、武漢腰突腰椎間盤突出、武漢骨科術(shù)后、骨科損傷保守治療
倡導(dǎo)健康騎行 騎自行車有訣竅
運(yùn)動(dòng)雖好也要適度，先來了解一下運(yùn)動(dòng)損傷
治療運(yùn)動(dòng)損傷要怎么做？
常見運(yùn)動(dòng)損傷有哪些
騎自行車減肥快嗎

網(wǎng)址: 空中蹬自行車治愈半月板損傷 http://www.u1s5d6.cn/newsview133247.html