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紅棗枸杞茶、金銀花茶、決明子茶、紅茶可以養(yǎng)肝護肝、排肝毒、養(yǎng)胃。

1、紅棗枸杞茶：紅棗、枸杞是臨床常見的中藥材，不僅富含多種營養(yǎng)元素，還具有養(yǎng)胃護肝、排毒養(yǎng)顏等功效，每日更換新鮮紅棗、枸杞泡茶還可以提高自身免疫，有助于自身的健康。

2、金銀花茶：金銀花性甘、寒，歸肺、胃經，其主要功效是清熱解毒、消炎退腫，對保護肝臟功能、促進肝臟排毒以及輔助治療多種感染性疾病有作用。對于脾胃虛寒及瘡瘍屬陰者，則需慎服金銀花茶。

3、決明子茶：此茶主要功效是清肝明目、潤腸通便，可有效緩解肝臟功能異常引起目赤澀痛、便秘等不適癥狀。對于氣虛便溏者，不宜飲用此茶。

4.紅茶：紅茶中含有豐富的茶多酚，具有一定養(yǎng)胃、保護胃黏膜作用，少量飲用對肝臟功能亦有好處。

除飲用上述茶水外，平日多喝白開水或蜂蜜水，同樣具有養(yǎng)肝護肝、排肝毒、養(yǎng)胃等作用。

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