針灸減肥在古籍醫(yī)著上雖然并沒有記載，但近來在臨床上以針灸抑制食欲達到減重的效果，基本上已獲得肯定，尤其不適合以開刀或藥物急速減重的人，傳統(tǒng)中醫(yī)的針灸減重方式，其實是不錯的減重法。　

　　至于一般常用的針灸減肥方式，廣州越秀區(qū)麓湖路廣仁醫(yī)療門診的中醫(yī)理療科鄧鵬醫(yī)師說，下列5種是最常使用的方法：　

　　耳穴：口、食道、十二指腸、饑點、內(nèi)分泌、腦、胃。　

　　操作：每次選1~2穴，以雙側耳交替方式扎針，每周耳針貼敷2~3次，10次為2個療程，而每次療程間隔5~7天?！?/p>

　　二、體針〈之一〉　

　　取穴：主穴為關元、三陰交?！?/p>

　　配穴：依據(jù)辯證分型而取?！?/p>

　　屬脾虛濕帶：內(nèi)關、水分、天樞、豐隆、列缺、脾俞?！?/p>

　　屬濕熱內(nèi)盛：曲池、支溝、大橫、四滿、內(nèi)庭、腹結?！?/p>

　　屬衡任失調(diào)：支溝、中注、帶脈、血海、腎俞、太溪?！?/p>

　　操作：每次主穴必取，然后依據(jù)癥型酌加配穴3~4個。每次均留針半小時，隔日1次，15次為一療程，每次療程間隔5天。　

　　三、體針〈之二〉　

　　取穴：主穴為天樞、中睆、大橫?！?/p>

　　配穴：曲池、合谷、膏肓、內(nèi)庭、三陰交?！?/p>

　　操作：天樞、大橫接電針儀，然后持續(xù)通電15~20分鐘，每日獲隔日1次，10次為一療程。

　　四、芒針　

　　取穴：肩禹透曲池、梁丘透髀關、梁門透歸來?！?/p>

　　操作：選28號3吋長的芒針備用，每次每穴都要扎針。　

　　取穴：主穴是陽池、三焦俞?！?/p>

　　配穴：地機、命門、三陰交、大椎?！?/p>

　　操作：每次選主穴與配穴各一個，用隔姜灸扎針。　

　　吳大鵬表示，以上各方法以耳針應用最為普遍，而且耳穴埋針效果貼敷更好，只是如果針具消毒不嚴，容易造成感染，另2種體針效果大致與耳針相似，芒針的操作則比較困難，主要適用身體較強壯的肥胖者，減重效果也其它方法高。至于隔姜扎針的艾灸法，不易操作療效也比較差。

鄧鵬，職業(yè)針灸師。師從南方醫(yī)科大學中醫(yī)藥學院針灸教研室主任，南方醫(yī)院針灸科主任王升旭教授，靳三針第三代傳人，從事中醫(yī)針灸臨床工作近十年。熟練掌握中醫(yī)經(jīng)絡及針灸理論，擅長針刺、艾灸、穴位埋線等方法進行綜合治療針灸科常見病、多發(fā)病。對針刺治療中風病、腰椎間盤突出癥、面癱、頸椎病、各種神經(jīng)痛、關節(jié)炎、過敏性結腸炎、胃腸功能紊亂、更年期綜合癥，以及中醫(yī)美容、減肥、抗衰老等方面有豐富的臨床經(jīng)驗。

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