3款減肥茶飲,輕松瘦身不反彈
來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年05月29日 13:47
3款減肥茶飲,輕松瘦身不反彈!
1、綠茶粉、山楂
做法:將綠茶粉和山楂用3碗水煮沸約5分鐘,三餐后服飲,加開水沖泡即可續(xù)飲,每日一帖。
功效:消除贅肉油脂,對(duì)瘀血的散化也有效。
2、綠茶粉和薏苡仁
做法:將綠茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏苡仁。
功效:養(yǎng)容美顏,讓膚質(zhì)更透亮,利尿消脂。
3、綠茶粉、荷葉
做法:用沸水沖泡,即可當(dāng)飲料喝。
功效:對(duì)口干舌燥、容易長青春痘、血?dú)獠缓?、臉部皮膚松軟不結(jié)實(shí)、肥胖癥的療效很好哦。
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