我想減肥，我想問問用過綠瘦的人效果怎么樣？反彈嗎？？

提問時(shí)間:2017-12-22 13:49:00

　　病情分析：對(duì)減肥最有效的運(yùn)動(dòng)就是有氧運(yùn)動(dòng)，它能夠幫助燃燒脂肪，提高人體新陳代謝。想減肥的朋友們 記得多做些戶外健身運(yùn)動(dòng)。對(duì)減肥最有效的運(yùn)動(dòng)就是有氧運(yùn)動(dòng)，尤其是消耗能量較多的運(yùn)動(dòng)，例如慢跑、爬山、快步走、球類運(yùn)動(dòng)、游泳等，每次運(yùn)動(dòng)最好一次持續(xù)做完，中間不要停止，且每次運(yùn)動(dòng)消耗熱量須達(dá)300千卡，通常這種運(yùn)動(dòng)量會(huì)造成心跳加快，或流汗的程度運(yùn)動(dòng)會(huì)提高人體的新陳代謝率。意見建議：因此運(yùn)動(dòng)最重要的是要持之以恒，如果不能每天做最少兩天也要做一次。對(duì)于一個(gè)極度胖的人，即使是走路可能都是很大負(fù)擔(dān)，因此選擇運(yùn)動(dòng)種類時(shí)，要量力而為，還是要以身體能負(fù)荷為主，逐漸加大運(yùn)動(dòng)量，以免心臟肺臟負(fù)荷不了，或是肌肉關(guān)節(jié)受傷！

　　沒效。照片都是盜用別的品牌的客人照片。我也有很多客人反應(yīng)原來吃過這個(gè)。答應(yīng)退款也不退。留言欄不好投訴。希不要再次上當(dāng)４照國(guó)際衛(wèi)生聯(lián)合會(huì)的標(biāo)準(zhǔn)，查看一個(gè)減肥產(chǎn)品是否真的有效，無副作用要有二十年的觀察期。一般的減肥產(chǎn)品在市場(chǎng)流通的時(shí)間就是3-5年就消失了。原因就是有很大的副作用。我們不要貪圖一時(shí)的便宜，害了自己的身體。最科學(xué)的減肥就是要讓體內(nèi)補(bǔ)充全面均衡的營(yíng)養(yǎng)，讓身體更有能量消耗脂肪，在這個(gè)基礎(chǔ)上控制熱量攝入來達(dá)到減肥目的。這樣的減肥方法才能夠保證不會(huì)反彈，才是最降的。

　　廣東綠瘦降信息咨詢有限公司創(chuàng)建于2002年，總部位于中國(guó)香港，大陸總部位于中國(guó)廣州耀中廣場(chǎng)，是一家集保健品研發(fā)、生產(chǎn)、銷售于一體的集團(tuán)性公司，旗下公司業(yè)務(wù)涉及食品、保健品、化妝品、服飾、物流（網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物、電視購(gòu)物、雜志購(gòu)物、個(gè)人護(hù)理）等多個(gè)領(lǐng)域。綠色，傳承樂活平臺(tái)通過綠色植物精華為追求完美的人帶來的全新體驗(yàn)感受。它是自然植物渾然天成的演化，是對(duì)中國(guó)女性曲線的精妙解讀，亦是對(duì)美麗與降理念的完美演繹。
　　以上是對(duì)“我想減肥，我想問問用過綠瘦的人效果怎么樣？反彈嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

　　您好，綠瘦減肥是有效的，不同人群對(duì)減肥產(chǎn)品的吸收程度都不大相同，您只需按照正確的方式服用產(chǎn)品即可達(dá)到瘦身的效果。綠瘦秉持降瘦身原則，為每個(gè)有瘦身需求的客戶提供個(gè)人定制的瘦身方案。綠瘦產(chǎn)品暢銷六年，深受廣大客戶的支持和稱贊，目前已有千萬女性認(rèn)證了綠瘦的產(chǎn)品實(shí)效。綠瘦產(chǎn)品都是提取自純天然藥食同源植物，并通過國(guó)家食品監(jiān)督管理局認(rèn)證，不含西藥、激素，不會(huì)對(duì)人體造成任何的傷害和不適。

　　健康指導(dǎo)：您好，根據(jù)您提供的數(shù)據(jù)，您的體重指數(shù)為22.3，正常范圍為18.5-22.9，您是屬于正常范圍的，不需要刻意進(jìn)行減肥。不要隨意服用這類減肥藥，對(duì)身體會(huì)有一定的副作用，而且容易產(chǎn)生依賴性，停藥容易反彈。對(duì)于您的情況，平時(shí)注意不要吃甜食，碳酸飲料，油炸食品等，不要暴飲暴食，不吃零食，每頓只吃六七分飽。同時(shí)經(jīng)?；顒?dòng)，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，對(duì)于瘦身會(huì)有較好的效果。
　　以上是對(duì)“我想減肥，我想問問用過綠瘦的人效果怎么樣？反彈嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

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