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液體鈣和鈣片哪個(gè)更容易吸收

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年05月31日 23:33

一般情況下,液體鈣是比較容易吸收的,但是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。

液體鈣里面含有大量的鈣元素,而且一般不含有凝固劑、淀粉等成分,患者服用液體鈣以后,一般不會(huì)刺激胃腸黏膜的位置,而且極易被吸收。但是鈣片在制作的過程中,可以添加比較多的凝固劑等成分,進(jìn)入身體以后,會(huì)通過胃部進(jìn)行緩解,然后再被吸收。綜合考慮,液體鈣是比較容易被吸收的。雖然液體鈣和鈣片的好處有很多,但是并不適合所有的人群,特別是存在結(jié)石患者,否則會(huì)加重病情,不利于身體的更好恢復(fù)。

如果使用液體鈣和鈣片一段時(shí)間以后,癥狀仍不見緩解,需要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查,明確病因以后再進(jìn)行治療。在日常生活中,需要注意平時(shí)的飲食健康,盡量多吃鈣元素含量偏高的食物,比如排骨、大蝦等,從而維持體內(nèi)營養(yǎng)均衡,也可以預(yù)防各種疾病的發(fā)生。

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