跑步雖然是一項(xiàng)親民的有氧運(yùn)動(dòng)，但是也要有身合體的行頭，今天就從頭到腳給大家普及下，看看都需要哪些運(yùn)動(dòng)裝備。

1 運(yùn)動(dòng)眼鏡（非必需）

高端：名牌運(yùn)動(dòng)眼鏡（2000元左右，上不封頂）

中端：迪卡儂運(yùn)動(dòng)眼鏡（200元）

2 運(yùn)動(dòng)上衣（必需）

高端：品牌壓縮衣或運(yùn)動(dòng)Bra（1200元左右，上不封頂）

中端：品牌運(yùn)動(dòng)上衣或運(yùn)動(dòng)Bra（400元左右）

低端：賽事組委會(huì)發(fā)的短袖（報(bào)名就給）

3 運(yùn)動(dòng)腰包+水壺（必需）

高端：運(yùn)動(dòng)品牌腰包+水壺（200元，上不封頂）

低端：普通腰包+水壺（不到100元）

4 運(yùn)動(dòng)褲（必需）

高端：品牌壓縮褲（500元，上不封頂）

中端：普通壓縮褲（200元）

低端：運(yùn)動(dòng)短褲（100元）

5 運(yùn)動(dòng)襪（必需）

高端：知名品牌運(yùn)動(dòng)襪（200元）

中端：普通品牌運(yùn)動(dòng)襪（60元）

低端：普通棉襪（10元）

6 跑鞋（必需，赤腳大仙例外）

高端：國(guó)際知名運(yùn)動(dòng)品牌（1200元，上不封頂）

中端：國(guó)產(chǎn)運(yùn)動(dòng)品牌，國(guó)際運(yùn)動(dòng)品牌親民線

低端：隨便一雙鞋

7 營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給（非必需）

高端：高檔蛋白粉，補(bǔ)鐵劑，能量膠，鹽丸（三個(gè)月1800元）

中端：能量膠，鹽丸（三個(gè)月500元）

低端：多吃點(diǎn)肉（100元）

8 電子設(shè)備（非必需）

高端：運(yùn)動(dòng)攝像機(jī)Gopro+運(yùn)動(dòng)心率表+運(yùn)動(dòng)耳機(jī)（5000）

中端：運(yùn)動(dòng)手表（2000元）

低端：健身app（免費(fèi)）

不要過分追逐裝備，跑起來感受那份愉悅才是最重要的，我跑我健康，今天你跑步了嗎？

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