寶寶粥過(guò)渡指南：從米糊到肉松
自從寶寶7.5個(gè)月開(kāi)始吃粥，現(xiàn)在已經(jīng)8個(gè)月了，寶寶的咀嚼能力在不斷進(jìn)步。這個(gè)階段的粥過(guò)渡可以分為三個(gè)階段，根據(jù)寶寶的實(shí)際情況來(lái)調(diào)整。

1?? 階段：米糊到米碎
剛開(kāi)始吃粥的時(shí)候，寶寶還沒(méi)有牙齒，所以要從米糊開(kāi)始，逐漸過(guò)渡到碎狀食物。這里的碎狀食物包括米碎和肉碎。我家寶寶是粗養(yǎng)，沒(méi)有選擇流行的胚芽米，而是用大人吃飯的米。具體操作如下：
用輔食機(jī)把米打碎（有時(shí)間的話(huà)可以先泡米，但這不是必需步驟）
根據(jù)寶寶的喜好調(diào)整水米比例。我家寶寶喜歡吃稠一點(diǎn)的粥，所以我從1:5的比例開(kāi)始（米60克，水300克），煲出來(lái)的粥又稠又細(xì)，寶寶很喜歡。

2?? 階段：米碎到肉泥
當(dāng)寶寶開(kāi)始喜歡吃粥時(shí)，可以不用把米打得太碎了，直接放進(jìn)鍋里煮。肉還是要打成肉泥（圖3圖4）。

3?? 階段：肉泥到肉松
這個(gè)階段，米和水比例還是1:5，但肉不用加水打成肉松。寶寶開(kāi)始咀嚼需要一個(gè)適應(yīng)過(guò)程。我家寶寶（兩顆牙）吃了三四天還在適應(yīng)肉松階段（圖5圖6）。

還有4??和5??階段，等到寶寶再大一點(diǎn)再來(lái)分享吧

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