任正新 主治醫(yī)師 河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院 三甲

擅長：擅長糖尿病、心血管系統(tǒng)疾病和臨床常見病、多發(fā)病的診斷和治療。對體檢綜合分析和健康指導(dǎo)有一定的經(jīng)驗。

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白蕓豆膳食纖維片在一定程度上可以幫助減肥。
白蕓豆膳食纖維片中含有一定的膳食纖維，能夠促進(jìn)胃腸道蠕動，從而起到潤腸通便的作用，進(jìn)而改善便秘的情況。此外，其還含有一定的脂肪酶抑制劑，能夠抑制體內(nèi)部分脂肪酶活性，阻礙機(jī)體對食物中碳水化合物的吸收，使其轉(zhuǎn)化為能量而非脂肪儲存起來，因此具有輔助減肥的效果。
雖然白蕓豆膳食纖維片有一定的減肥作用，但并不適用于所有人，比如孕婦、哺乳期婦女以及對白蕓豆過敏者不宜食用。
需要注意的是，在使用白蕓豆膳食纖維片期間應(yīng)保持均衡飲食，并適當(dāng)增加運(yùn)動量以促進(jìn)新陳代謝。

2024-03-14 10:44

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