昨天晚上，日本當(dāng)紅的遠(yuǎn)遠(yuǎn)蒼井優(yōu)和搞笑藝人山里亮太一起召開(kāi)婚訊發(fā)布會(huì)，公布自己將要出嫁！

一個(gè)是被粉絲評(píng)為“日本最美女神”的蒼井優(yōu)，一個(gè)是日本媒體稱作“最丑諧星”的山里亮太，果然“美女總會(huì)嫁丑夫”。據(jù)蒼井優(yōu)說(shuō)，山里亮太能夠“抱得美人歸”的主要原因是：和他在一起常常能笑到不能自已，可見(jiàn)女生可能會(huì)更愛(ài)讓自己傷心的男人，卻最終會(huì)嫁給能讓自己開(kāi)心的男人！

作為日本當(dāng)紅的“女神級(jí)”演員，蒼井優(yōu)今年也已經(jīng)34歲了，在2004年就獲得過(guò)日本最佳女演員獎(jiǎng)，出演的《愛(ài)與愛(ài)麗絲》、《扶?；ㄅⅰ?、《東京食尸鬼》中的邊線都非常驚艷，而且長(zhǎng)相甜美，是很多宅男喜歡的類型！

但是，之前的蒼井優(yōu)也曾經(jīng)胖過(guò)的，在早期出道得到時(shí)候，甚至體重一度高達(dá)120斤，做個(gè)減肥前后對(duì)比，差距是不是很大？

果然，人收下啦之后，能照亮整個(gè)世界！瘦下來(lái)的蒼井優(yōu)甚至一年狂接7部戲，顏值變美了，事業(yè)都能突飛猛進(jìn)！

關(guān)于蒼井優(yōu)瘦下來(lái)的方法，蒼井優(yōu)曾經(jīng)就公布過(guò)自己用了日本最新的“包心菜減肥法”，卷心菜的熱量低，膳食纖維豐富，所以是一項(xiàng)不錯(cuò)的減肥食材，具體操作步驟如下：

1、在餐前準(zhǔn)備一個(gè)包心菜，大概有六分之一大小，切成絲或者撕成片都可以！

2、烹飪方式選擇生吃或者燙熟之后放點(diǎn)調(diào)料，但是不能放太多的高熱量調(diào)味品。

3、吃飯之前，先把卷心菜吃完，每次拒絕20分鐘，吃完之后再去吃其他食物，不限制吃什么！

就用這個(gè)方法，蒼井優(yōu)1個(gè)月瘦了17斤，也有一些網(wǎng)友嘗試過(guò)，普遍瘦15斤一個(gè)月問(wèn)題不大！

關(guān)注公號(hào)“好輕Club”，調(diào)理易瘦體質(zhì)，提高基礎(chǔ)代謝，體驗(yàn)七天瘦五斤。對(duì)于減肥，沒(méi)有來(lái)不及，只有不開(kāi)始！如果你覺(jué)得文章對(duì)你有用，就點(diǎn)個(gè)贊吧，愛(ài)你呦~

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