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怎樣訓(xùn)練寶寶養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣?

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年06月02日 05:33

任守臣 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 三甲

擅長(zhǎng):小兒內(nèi)科疾病,神經(jīng)內(nèi)科疾病和新生兒疾病

找醫(yī)生

通常情況下,可以通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、按摩、服用藥物等方式來幫助寶寶養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。

1、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

家長(zhǎng)可以適當(dāng)帶寶寶進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),增加身體的抵抗力,還可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),有助于幫助寶寶形成定時(shí)排便的習(xí)慣。

2、按摩

家長(zhǎng)可以對(duì)寶寶的腹部進(jìn)行按摩,可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),有助于幫助消化,從而形成定時(shí)排便的習(xí)慣。但是在按摩的時(shí)候要注意力度,避免用力過大,以免造成皮下組織損傷。

3、服用藥物

如果寶寶出現(xiàn)了便秘的癥狀,家長(zhǎng)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下給寶寶服用乳果糖口服溶液、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物進(jìn)行治療,有助于促進(jìn)大便排出。

除此之外,家長(zhǎng)還可以給寶寶適當(dāng)吃一些富含膳食纖維的食物,如紅薯、香蕉等,也可以幫助寶寶養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。同時(shí),家長(zhǎng)還需要注意觀察寶寶的大便性狀,如果出現(xiàn)異常,需要及時(shí)就醫(yī)治療。

2022-09-02 09:44

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