以下是關(guān)于飲食健康的演講稿：

　　今天我演講的題目是"健康飲食"。同學(xué)們都喜歡吃薯片、辣條、果凍等零食?？赡銈冎绬?薯片、辣條等零食中添加了很多丙烯先胺，丙烯先胺是一種人工添加劑，它會對我們的身體產(chǎn)生危害，使我們營養(yǎng)不良，身體變得十分虛弱?？稍趺闯圆拍艹缘媒】涤袪I養(yǎng)呢?我給大家提出關(guān)于飲食健康的演講稿幾點建議：

　　1、少吃些垃圾食品，多吃些對身體有益的水果和蔬菜。

　　2、少喝些含色素多、糖分多的飲料。多喝白開水。

　　3、不要吃已經(jīng)過期或腐爛的食品。

　　4、不要不吃早餐，早餐是一天中最重要的一餐。如果不吃早餐，我們的學(xué)習(xí)效率也會下降。

　　5、要合理飲食，不要暴飲暴食。多多運動，身體才會更好。

　　同學(xué)們，我們是祖國的未來，為了祖國的明天，請大家合理飲食，健康飲食，以上是關(guān)于飲食健康的演講稿，僅供參考。

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