減肥的日記
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減肥的日記
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減肥的日記
減肥的日記
忙碌而又充實的一天又過去了,今天一定有不少的收獲吧,此時此刻我們需要寫一篇日記了。如何把日記做到重點突出呢?下面是我?guī)痛蠹艺淼臏p肥的日記,希望對大家有所幫助。
減肥的日記1
孫書喆7月21日 周二 晴轉(zhuǎn)陰
我家來了一位新成員——一只是小倉鼠。它全身雪白,眼睛小小的,黑黑的,遠(yuǎn)看就像一個雪球,所以我給它起了一個名字:雪球。雪球,竟然是個小吃貨。它每天用它的小手握住小魚干,再用它那雪白的牙齒啃著,一根又一根。雪球就這樣吃著,吃著,慢慢的,它長胖了很多。
7月31日 周五 雨
呀,雪球的肚子圓鼓鼓的,像一個脹氣的小皮球。讓人感覺可以裝下一個小西瓜了。今天,它吃過午飯后,低頭看著自己的肚子,像是在沉思著什么。我猜它一定是在想:我太胖了啊,要減肥了!果然,沒過一會兒,雪球就開始運動了,在籠子里跑來跑去,樂此不疲。
減肥的日記
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8月15日 周六 陰轉(zhuǎn)雨
雪球每天以各種方式堅持運動呢!這會兒,它在干什么呢?
你看,它正在“迷你跑步機(jī)”上熱火朝天地跑步呢!不一會兒,就滿頭大汗,喘著粗氣,仿佛在說:“今天我要跑夠一萬步。”哈哈,它那呆萌的姿勢,像一個雪白的球在一上一下地動,步伐笨拙。呵呵,硬是把我逗樂了!
8月21日 周五 雨轉(zhuǎn)陰
在雪球的不斷努力下,終于從“西瓜肚”變成了“黃瓜肚”。不過,這兩天它又開始放飛自我了,拼命吃東西,減少了運動,這“黃瓜肚”估計又要還原成“西瓜肚”了。這小雪球,不,這胖雪球啥時候能融化一點點呢?哎,減肥的路,果然如媽媽所說的很艱難。
減肥的日記2
今天下午,我一進(jìn)家門便坐到椅子上開始寫作業(yè);沒喝“下午茶”這可是千年難得一遇的,至于為什么,往下看不就知道了。
這事要從昨天吃午飯時說起,那時我和小張一起去洗手間洗手,在洗手的過程中,我無意中發(fā)現(xiàn)鏡子里的自己和我上次照鏡子時(一個月前)的我沒太大區(qū)別,我想:不可能呀?我明明減肥一個月了怎么還是這么胖呢?正疑惑間,突然想起了我是飯時的場景:左手拿著個雞腿、右手用叉子叉著一塊肉,一塊又一塊地往嘴里塞,直到嘴里滿了才把叉子放下。想到這,我下定決心,要和那些多余的卡路里大戰(zhàn)一場。
減肥的日記
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戰(zhàn)爭發(fā)生的時間在早上,我捧一碗加了糖的紅豆粥大口大口地吃著,突然,我看到了桌上的一包零食,我的手不自覺地伸了過去,就在我碰到它的一剎那,我的手停了下來,這時,我的腦子里好像是兩個小人在爭吵,一個說:“主人,不要動它,如果你吃了它的話減肥就沒效果了?!绷硪粋€小人說:“主人別聽他的,小孩子胖點沒關(guān)系。”我聽了,然后選擇了后者,在我打開之前,我特地看了一眼包裝上的“營養(yǎng)成分表”發(fā)現(xiàn)能量只有222kj,我滿心歡喜地吃了起來,吃完后,我正準(zhǔn)備把包裝扔掉,卻發(fā)現(xiàn)“營養(yǎng)成分表”里的能量居然是2222kj!我的天!
這次戰(zhàn)爭以卡路里的大獲全勝告終,可惡的卡路里,我下次一定把你們打得落花流水
減肥的日記3
不論在江山,還是在老家,大家都說我很胖。這讓我很自卑,于是,我想減肥。
第一計:跑步
聽大家說跑步容易減肥。我便試了一試,我?guī)Я艘黄克?,向江邊那跑去,可沒跑多久,我的頭發(fā)就全濕了,被心和沾了水的毛巾一般,臉通紅通紅,又跑了一段路,我累得倒下了,跑步計劃以失敗告終。
減肥的日記
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第二計:俯臥撐
我見一計不成,就再試一計,我去網(wǎng)上一產(chǎn)查,得知作俯臥撐可以減肥。我也就半信半疑的試了一試,先起身,壓下去,可壓了才一半就沒力氣壓下去了,馬上一個人攤了下去,費盡力氣,也才“四不相”的作了20來個,作完之后,我手很酸很酸,渾身上下一點力氣也沒有。
第三計;跳繩
媽媽經(jīng)常叫我多跳跳,說可以減肥,我就去練習(xí)跳繩,我拿起繩子跳了起來。1下,2下,3下-------我見這種方法不會累,便一天跳150下可一個月之后,一點都沒減。
第四計;少吃飯
我覺的不一定重活動下手,比如少吃飯。我把早飯兩碗粥該成兩個包子,晚飯兩碗飯改成半碗,我堅持了兩天,果然瘦了一點,只是一到晚上都會餓醒,又過了幾天我撤低失敗了。
減肥呀,你太太太難了。我的計劃也落空了。哎。
減肥的日記4
作為一個小胖子來說,減肥可不是一件容易的事,我從小就愛吃零食,巧克力,糖果,這個高熱量的東西始終是我的最愛,所以小的時候每個人見到我都會說上一句,這是誰家的小孩,看,白白胖胖的,這是我小時候最常聽見的,然而白白胖胖是好的,慢慢長大后,體重絲毫沒有減少,反而有所增加
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