圖書介紹

PDF下載

下載說(shuō)明

足底按摩祛百病PDF格式電子書版下載

下載的文件為RAR壓縮包。需要使用解壓軟件進(jìn)行解壓得到PDF格式圖書。

建議使用BT下載工具Free Download Manager進(jìn)行下載,簡(jiǎn)稱FDM(免費(fèi),沒(méi)有廣告,支持多平臺(tái)）。本站資源全部打包為BT種子。所以需要使用專業(yè)的BT下載軟件進(jìn)行下載。如 BitComet qBittorrent uTorrent等BT下載工具。迅雷目前由于本站不是熱門資源。不推薦使用！后期資源熱門了。安裝了迅雷也可以迅雷進(jìn)行下載！

（文件頁(yè)數(shù) 要大于 標(biāo)注頁(yè)數(shù)，上中下等多冊(cè)電子書除外）

注意：本站所有壓縮包均有解壓碼： 點(diǎn)擊下載壓縮包解壓工具

圖書目錄

Part 01 認(rèn)識(shí)足療，了解足療4

神奇的足全息4

足療保健治病的特點(diǎn)5

足療的注意事項(xiàng)、準(zhǔn)備工作及體位6

什么是足部反射區(qū)9

如何選取反射區(qū)10

足底反射區(qū)11

足內(nèi)側(cè)反射區(qū)14

足外側(cè)反射區(qū)16

足背反射區(qū)18

Part 02 日常保健，從足部開(kāi)始頭部保健——按按足底，醒腦充精力20

眼部保健——聰耳明目促循環(huán)21

耳部保健——刺激視神經(jīng)，提升聽(tīng)力22

鼻部保健——暢通鼻道預(yù)防鼻炎23

預(yù)防感冒——補(bǔ)益肺氣，增強(qiáng)免疫力24

預(yù)防失眠——補(bǔ)心安神，益智健腦25

調(diào)脾胃助消化——補(bǔ)足血?dú)?，百病不?6

養(yǎng)腎延年——充盛精氣益骨骼27

Part 03 常見(jiàn)疾病，足療有特效28

感冒——抗病毒，提高免疫力28

慢性支氣管炎——祛痰化濕，鎮(zhèn)咳理氣30

哮喘——宣肺平喘，寬胸理氣32

腹瀉——調(diào)和五臟，促進(jìn)吸收35

便秘——激活腸動(dòng)力38

膽囊炎和膽石癥——祛除外邪促肝膽40

慢性肝炎和肝硬化——持續(xù)按摩，保肝護(hù)肝42

慢性腎炎——健脾補(bǔ)腎，利水消腫44

心臟病——改善心肌長(zhǎng)壽命46

高血壓——調(diào)補(bǔ)肝腎，平衡陰陽(yáng)48

低血壓——補(bǔ)益氣血，調(diào)壓升壓50

糖尿病——激活胰島正常功能52

肥胖癥——調(diào)節(jié)腸胃，消脂美體54

動(dòng)脈硬化——提高血管動(dòng)力56

慢性胃病—健脾和胃吃得香58

中風(fēng)后遺癥——舒筋活血神清明61

頭痛——足底按摩止痛快64

失眠——輕揉慢按睡眠好66

面癱——足療緩解神經(jīng)麻痹68

肩周炎——滑利關(guān)節(jié)，通絡(luò)止痛70

急性腰扭傷——舒筋活絡(luò)，活血止痛72

慢性腰肌勞損——補(bǔ)益肝腎，疏筋利骨74

坐骨神經(jīng)痛——疏通經(jīng)氣，促進(jìn)血液循環(huán)76

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎——活血通絡(luò)，消除炎癥78

頸椎病——放松關(guān)節(jié)，解除病痛81

痤瘡——調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，美膚活肌84

乳腺增生——疏肝解郁，調(diào)理內(nèi)分泌86

月經(jīng)不調(diào)——協(xié)調(diào)沖任，順暢氣血88

子宮脫垂——益氣補(bǔ)腎，提高韌帶彈性91

更年期綜合征——補(bǔ)腎調(diào)虛，放松心情93

相關(guān)知識(shí)

產(chǎn)后體形恢復(fù)與健康[PDF電子書版本下載]
健康素食[PDF電子書版本下載]
瑜伽瘦美人[PDF電子書版本下載]
28天肚皮舞瘦身計(jì)劃[PDF電子書版本下載]
[氣功健身].劉曉梅 PDF電子版下載
自制健康果蔬汁[PDF電子書版本下載]
新生兒嬰兒護(hù)理百科 pdf,txt電子書免費(fèi)下載
西爾斯健康育兒百科pdf,txt電子書免費(fèi)下載
資料下載：《圖解常見(jiàn)病手部按摩療法》.陳江華.掃描版.pdf
我的最后一本減肥書 2024 pdf epub mobi 電子書

網(wǎng)址: 足底按摩祛百病[PDF電子書版本下載] http://www.u1s5d6.cn/newsview1367159.html