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減肥一年新陳代謝嚴(yán)重減慢怎么能恢復(fù)

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年06月05日 05:48

減肥一年新陳代謝嚴(yán)重減慢怎么能恢復(fù)

保密 | 0個(gè)月 2011-09-08 13:59:16 3人回復(fù) 來自

曾經(jīng)的治療情況和效果：我減肥一年了體重掉了60斤現(xiàn)在天天只吃蘋果陳代謝很慢我想恢復(fù)飲食但怕一吃東西肉馬上就反彈怎樣能讓陳代謝恢復(fù)正常那

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楊正洪

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2011-09-08 18:27:33 我要投訴

你好，你這個(gè)癥狀是可以治的，對(duì)于胃腸疾病來說早發(fā)現(xiàn)早治療才是關(guān)鍵，胃腸疾病可不能小看，對(duì)于你的癥狀描述，我還有些癥狀問題需要在問下才能斷定你的病情輕重，才能跟你說怎么治療，如果你有時(shí)間的話可以點(diǎn)擊左側(cè)閃亮圖標(biāo)｛點(diǎn)擊咨詢｝和我對(duì)話，祝您早日康復(fù)。

郭新苗

郭新苗保定市第一中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 二型糖尿病,妊娠期合并糖尿病,糖尿病,糖尿病性神經(jīng) 幫助網(wǎng)友：13691

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2018-07-21 15:16:25 我要投訴

你好。根據(jù)你描述的情況分析。你現(xiàn)在必須繼續(xù)控制飲食。否則一定會(huì)出現(xiàn)反彈現(xiàn)象。因此你可以吃一些少而精的食物。比如雞蛋。牛肉。羊肉等

毋紅星

毋紅星焦作市山陽區(qū)藝新南社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心醫(yī)師擅長(zhǎng): 消化性潰瘍,消化不良,膽囊炎,膽管炎,脂肪肝,胃炎幫助網(wǎng)友：3442稱贊：6

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2011-09-08 14:05:44 我要投訴

      病情分析：
      您好這種情況主要還是機(jī)體的代謝的問題
      指導(dǎo)意見：
      請(qǐng)不要擔(dān)心，這種情況建議您還是要慢慢增加愛運(yùn)動(dòng)量的，保證足夠的熱量攝入就是可以的，還要注意飲食要有營(yíng)養(yǎng)均衡的，最好是檢查一下甲狀腺，祝您健康

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