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孕期撫摸胎教，寶寶更聰明

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年06月06日 15:17

孕期撫摸胎教，寶寶更聰明！
什么是撫摸胎教？
撫摸胎教是一種有意識、有規(guī)律、有計劃的撫摸方式，旨在刺激胎兒的感官。醫(yī)學(xué)研究表明，胎兒體內(nèi)的大部分細(xì)胞已經(jīng)具備接受信息的能力，并通過觸覺神經(jīng)感受體外的刺激，反應(yīng)逐漸變得靈敏。父母可以通過適當(dāng)?shù)膿崦团拇虻葎幼?，配合聲音與胎兒進(jìn)行溝通。

如何進(jìn)行撫摸胎教？
在撫摸胎教時，孕婦應(yīng)排空膀胱，平臥在床上，放松腹部。用雙手從上到下，從右到左輕輕撫摩胎兒，就像撫摩出生后的嬰兒一樣，每次持續(xù)5到10分鐘。注意動作要輕柔，避免粗暴。

三種撫摸胎教方法：
1. 鳳舞紫蒲清撥法：將雙掌指尖平放在腹部的右側(cè)，自下而上輕柔交叉撥動，就像蒲公英的種子隨風(fēng)飄揚，給寶寶一種被托起來的感覺。
2. 掬水捧珠壓捏法：雙手分別放在腹部的左右兩側(cè)，輕輕壓在肚皮上，然后雙手同時自上而下推到中間，再做一個向上推的動作，用捧水般的力道在肚子上做一個輕輕的按摩，讓寶寶感受到被呵護(hù)、被擁抱、被鼓勵的感覺。
3. 觸壓拍打法：平臥于床上，放松腹部，雙手來回交替從上到下、從左到右撫摸，手指在肚子上輕輕按壓，然后輕輕拍打腹部，給寶寶觸覺刺激。一般堅持幾個星期后就會有反應(yīng)。

撫摸胎教的好處：
在進(jìn)行撫摸胎教的過程中，不僅能讓胎兒感受到父母的關(guān)愛，還能使準(zhǔn)媽媽身心放松、精神愉快，加深了一家人的感情。