2024年8月1日至7日是第33個(gè)世界母乳喂養(yǎng)周，主題是“支持母乳喂養(yǎng)，共建生育友好”。旨在強(qiáng)調(diào)社會(huì)各界攜手構(gòu)建生育友好的社會(huì)環(huán)境，保護(hù)、促進(jìn)和支持母乳喂養(yǎng)，營(yíng)造愛(ài)母愛(ài)嬰的社會(huì)氛圍，為下一代健康成長(zhǎng)奠定穩(wěn)固基石。

母乳喂養(yǎng)好處有哪些呢？

　　01 營(yíng)養(yǎng)全面

　　母乳是嬰兒最理想的食物，含有6個(gè)月內(nèi)嬰兒所需的全部營(yíng)養(yǎng)，易于消化吸收，促進(jìn)寶寶腸道發(fā)育。

　　02 免疫保護(hù)

　　母乳中含有豐富的抗體，能夠增強(qiáng)寶寶的免疫力，減少腹瀉、呼吸道感染等疾病的發(fā)生。

　　03 促進(jìn)發(fā)育

　　母乳喂養(yǎng)有助于寶寶大腦和感官的發(fā)育，促進(jìn)智力開(kāi)發(fā)，同時(shí)也有利于嬰兒情感發(fā)育。

　　母乳對(duì)母親的好處

　　01 促進(jìn)恢復(fù)

　　母乳喂養(yǎng)能夠促進(jìn)子宮收縮，減少產(chǎn)后出血和貧血，幫助媽媽恢復(fù)體型。

　　02 降低風(fēng)險(xiǎn)

　　長(zhǎng)期母乳喂養(yǎng)能夠降低母親患乳腺癌、卵巢癌等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

　　03 增進(jìn)親子關(guān)系

　　母乳喂養(yǎng)是母親與孩子之間的親密情感紐帶，有助于增進(jìn)親子關(guān)系。

對(duì)家庭和社會(huì)的好處

　　01 經(jīng)濟(jì)便捷

　　母乳喂養(yǎng)相比配方奶喂養(yǎng)更為經(jīng)濟(jì)便捷，減少家庭開(kāi)支。

　　02 提高全民素質(zhì)

　　母乳喂養(yǎng)有利于提高全民族的身體素質(zhì)，減少醫(yī)療資源的消耗。

母乳喂養(yǎng)的注意事項(xiàng)

　　01 母親營(yíng)養(yǎng)與休息

　　乳母應(yīng)營(yíng)養(yǎng)豐富，生活有規(guī)律，有足夠的睡眠休息，心情愉快，身體健康。

　　02 衛(wèi)生習(xí)慣

　　每次哺乳前洗凈雙手，用溫開(kāi)水洗凈乳頭。哺乳完畢后，用食指輕壓嬰兒下頦，使空氣進(jìn)入其口腔，再移出乳頭，并擠出少許乳汁涂于乳頭以保護(hù)乳頭。

　　03 乳房護(hù)理

　　如乳頭裂傷疼痛，可用吸乳器把乳汁吸出裝入奶瓶喂，乳頭裂傷部分涂上魚(yú)肝油軟膏防止感染。乳腺分泌量多而小兒吸乳過(guò)少時(shí)，可用熱毛巾溫敷并在哺乳后吸出剩余乳汁以防乳腺炎。

　　04 藥物注意

　　某些藥物可以從乳汁中排出，哺乳母親應(yīng)避免隨便服用藥物，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

　　強(qiáng)化母乳喂養(yǎng)意識(shí)需要全社會(huì)的共同努力。

　　01 加強(qiáng)宣傳教育

　　廣泛宣傳母乳喂養(yǎng)的益處。有針對(duì)性制作并傳播科學(xué)、準(zhǔn)確的母乳喂養(yǎng)知識(shí)，包括其對(duì)嬰兒免疫力的提升、智力發(fā)展的促進(jìn)、親子關(guān)系的加強(qiáng)，以及對(duì)母親健康的積極影響等。

　　02 提供專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)

　　相關(guān)醫(yī)院設(shè)立專(zhuān)業(yè)的母乳喂養(yǎng)咨詢熱線，為孕婦和哺乳期婦女提供個(gè)性化的指導(dǎo)和支持。醫(yī)護(hù)人員熟練掌握正確的母乳喂養(yǎng)知識(shí)和技巧，以便更好地指導(dǎo)產(chǎn)婦。

　　03 營(yíng)造支持環(huán)境

　　醫(yī)護(hù)人員為患者家屬做針對(duì)性宣教，鼓勵(lì)和支持父親、家庭成員共同參與，為母乳喂養(yǎng)營(yíng)造良好的社會(huì)氛圍，努力為母乳喂養(yǎng)創(chuàng)造便利條件。

　　04 消除偏見(jiàn)和誤解

　　針對(duì)社會(huì)上存在的對(duì)母乳喂養(yǎng)的偏見(jiàn)和誤解，積極開(kāi)展科普宣傳，糾正錯(cuò)誤觀念。同時(shí)，關(guān)注母親的心理健康，避免將母乳喂養(yǎng)過(guò)度理想化或強(qiáng)加于母親。

　　未來(lái)，繼續(xù)加強(qiáng)母乳喂養(yǎng)的宣傳教育工作，提高公眾對(duì)母乳喂養(yǎng)的認(rèn)識(shí)和支持度，完善母乳喂養(yǎng)服務(wù)鏈，為哺乳期婦女提供更加全面、專(zhuān)業(yè)的指導(dǎo)和幫助，為母乳喂養(yǎng)創(chuàng)造更加有利的社會(huì)環(huán)境。

　　總之，母乳喂養(yǎng)周活動(dòng)是一個(gè)重要的公共衛(wèi)生宣傳活動(dòng)，通過(guò)全社會(huì)的共同努力和參與，推動(dòng)母乳喂養(yǎng)的普及和提高母乳喂養(yǎng)水平，為嬰幼兒的健康成長(zhǎng)和母親的身體健康貢獻(xiàn)力量。

　　參考內(nèi)容：

　　1.《母乳喂養(yǎng)的好處》(m.touqikan.com)

　　2.《母乳喂養(yǎng)的好處有哪些》(www.youlai.cn)

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