文|菁媽

導(dǎo)語(yǔ)：懷胎十月，我們只能看到媽媽的肚子慢慢的長(zhǎng)大，而胎寶寶在媽媽的肚子里面步步為營(yíng)才能健康成長(zhǎng)，一個(gè)不慎有可能就是流產(chǎn)，甚至胎死腹中。

珍珍是我的同事，說(shuō)起她嫂子懷孕的經(jīng)歷也讓人感覺(jué)心疼她的嫂子，跟她哥結(jié)婚之后就在村附近的木材廠上班，懷了三個(gè)孩子都是兩個(gè)多月就流產(chǎn)了，去醫(yī)院的時(shí)候醫(yī)生又說(shuō)檢查不出什么問(wèn)題。

而我就跟珍珍說(shuō)，最好讓你嫂子不要在木材廠上班了，因?yàn)槟静膹S在做家具的時(shí)候，極有可能會(huì)用到粘合劑，而這些粘合劑里面是含有甲醛的，如果在備孕和孕早期經(jīng)常聞到甲醛的話，就有可能會(huì)導(dǎo)致胎兒流產(chǎn)，即使沒(méi)有流產(chǎn)，也有可能會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形。

珍珍聽(tīng)我這么一說(shuō)就直接跟她嫂子說(shuō)了，而她嫂子本來(lái)有點(diǎn)不太舍得，因?yàn)槟静膹S的工資還蠻高的，但是想起她的同事也是懷孕沒(méi)多久就流產(chǎn)了，于是就下定決心辭職，在家里面休養(yǎng)了一段時(shí)間就懷上了，懷上之后也沒(méi)有去上班，就在家里面休息，后來(lái)終于生了一個(gè)健康的孩子。

所以我們懷胎10月還是要小心為上，否則一個(gè)不慎孩子就有可能離我們遠(yuǎn)去。

懷胎十月，每個(gè)月胎兒都有“一怕”，孕媽媽要清楚

第1個(gè)月：迷路

懷孕的第1個(gè)月就是受精之后從輸卵管到子宮，這時(shí)候如果迷路到不了子宮的話，那么極有可能會(huì)造成宮外孕，這時(shí)候的宮外孕就有可能是在輸卵管，而在輸卵管是沒(méi)有辦法著床的。

第2個(gè)月：缺乏葉酸

這時(shí)候是胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，如果缺乏葉酸的話，就會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)畸形，比如說(shuō)沒(méi)有腦袋，或者是在脊柱長(zhǎng)出條小尾巴，所以媽媽備孕和懷孕的前三個(gè)月要及時(shí)補(bǔ)充葉酸。

第3個(gè)月：亂吃藥或聞到有害氣味

懷孕的第3個(gè)月是胎兒神經(jīng)以及各器官形成的關(guān)鍵期，這時(shí)候如果亂吃藥，或者是聞到一些有毒有害的氣體（比如甲醛、苯），容易導(dǎo)致胎兒畸形。

第4個(gè)月：不好好吃飯

懷孕進(jìn)入第4個(gè)月，一般孕吐的情況會(huì)好轉(zhuǎn)很多，這時(shí)候飲食要營(yíng)養(yǎng)均衡，不僅要吃飯，更要吃蔬菜預(yù)防便秘，要吃肉預(yù)防缺鐵性貧血。

第5個(gè)月：不按時(shí)產(chǎn)檢

懷孕進(jìn)入第5個(gè)月一般會(huì)進(jìn)行三維或者四維B超的畸形排查，這個(gè)B超畸形排查主要是看胎兒有沒(méi)有器官的畸形，比如說(shuō)先天性心臟病或者是手指腳趾多一個(gè)少一個(gè)之類(lèi)的畸形，就能通過(guò)B超檢查出來(lái)。

第6個(gè)月：每天躺著不動(dòng)

懷孕的時(shí)候并不是每天都要躺著，也要適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)一下，特別是胎兒越來(lái)越大的時(shí)候，活動(dòng)可以大大地減少腰酸背疼的情況，所以建議媽媽也做一些孕婦的瑜伽，或者是散散步，這樣可以避免體重增長(zhǎng)過(guò)快，也能緩解腰酸背疼。

第7個(gè)月：無(wú)糖不歡

甜食確實(shí)讓很多人迷戀，吃糖能讓人心情好一些，但是媽媽在懷孕期間還是要控糖，甚至不要吃糖，因?yàn)閶寢屧趹言械臅r(shí)候，血糖本身就難以控制，再經(jīng)常吃糖的話容易導(dǎo)致妊娠期糖尿病，不利于胎兒的成長(zhǎng)。

第8個(gè)月：不補(bǔ)鈣

懷孕進(jìn)入晚期，每天需要至少1200毫克的鈣，如果按照日常飲食來(lái)看，只能補(bǔ)充400~600毫克的鈣，所以還有600毫克鈣的缺口，這時(shí)候建議是喝奶或者吃鈣片來(lái)補(bǔ)充，如果不補(bǔ)鈣的話容易腰酸背疼，而且晚上睡覺(jué)容易抽筋，胎兒的成長(zhǎng)也會(huì)受到影響。

第9個(gè)月：不數(shù)胎動(dòng)

建議懷孕的孕晚期就要每天數(shù)胎動(dòng)，通過(guò)每天三次的數(shù)胎動(dòng)來(lái)了解胎兒在媽媽肚子里面的情況，如果胎兒在媽媽肚子里面很健康的話，那么胎動(dòng)也會(huì)比較規(guī)律，如果在媽媽的肚子里面缺氧或者是有其他情況，胎動(dòng)會(huì)變得很頻繁，出現(xiàn)胎動(dòng)頻繁，一定要馬上送醫(yī)院。

第10個(gè)月：到處亂跑

懷孕到了第10個(gè)月隨時(shí)都可能生產(chǎn)，這個(gè)時(shí)候就不要到處跑了，否則去的地方比較遠(yuǎn)，生在路上就比較麻煩了。

懷胎十月每個(gè)月都有一怕，媽媽們一定要清楚，懷胎十月平時(shí)要注意什么？要避免什么？要吃什么？媽媽如果不清楚的話，推薦可以購(gòu)買(mǎi)一本《40周懷孕百科》。

這本書(shū)是由國(guó)外的兩個(gè)專(zhuān)家寫(xiě)的，在歐美以及中日韓都很暢銷(xiāo)。里面就會(huì)告訴我們?cè)谠衅诳赡軙?huì)碰到什么樣的問(wèn)題，以及碰到這個(gè)問(wèn)題之后要怎么去處理。

比如說(shuō)孕早期可能會(huì)出現(xiàn)肚子疼，健忘，焦慮，牙齦出血，便秘，抽筋，頭疼，晨吐，嗅覺(jué)敏感，孕中期有可能會(huì)出現(xiàn)的癥狀，比如說(shuō)流鼻血，鼻塞，手痛，皮膚瘙癢，靜脈曲張，孕晚期有可能會(huì)出現(xiàn)胃疼，尿失禁，消化不良，失眠，潮熱，妊娠紋，肋骨疼，痔瘡，手腳腫脹疼等。

這一些就是我們?cè)谠衅趶脑性缙诘皆型砥谟锌赡軙?huì)出現(xiàn)的一些不適癥狀，那怎么去處理書(shū)里面其實(shí)就有很詳細(xì)地去進(jìn)行分析以及解答。

還有每?jī)芍軙?huì)有一個(gè)胎兒的發(fā)育情況，比如說(shuō)在第十周的時(shí)候，胎寶寶的發(fā)育就是從頭部到臀部有兩2~4cm長(zhǎng)，重大約5g，胎寶寶的頭非常大，身體也開(kāi)始伸直，胎寶寶的面部器官包括鼻子和上唇在持續(xù)發(fā)育。

那這個(gè)時(shí)候我們要注意什么？因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候是流產(chǎn)的高發(fā)期，所以在這個(gè)階段，媽媽要注意避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)，不要長(zhǎng)時(shí)間站立，避免下腹用力。

還有就是在準(zhǔn)備生產(chǎn)的時(shí)候要準(zhǔn)備什么樣的東西，里面也寫(xiě)得很清楚，以及產(chǎn)后媽媽的一個(gè)護(hù)理情況都有，可以說(shuō)是從備孕到產(chǎn)后，媽媽們可能會(huì)經(jīng)歷的什么事情，書(shū)里面都做出了總結(jié)。

媽媽們?cè)趥湓械臅r(shí)候就可以買(mǎi)來(lái)看一看，多了解一些孕期的知識(shí)，就能讓自己在孕期的時(shí)候心態(tài)更放松，給胎寶寶更好的胎教，寶寶出生之后更聰明。

#暖冬好物大賞#

（圖片均來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)，侵權(quán)立刪）

相關(guān)知識(shí)

【孕媽必看】懷胎十月，每個(gè)時(shí)間段如何胎教你知道嗎？
「孕媽必看」懷胎十月，每個(gè)時(shí)間段如何胎教你知道嗎？
十月懷胎，孕媽每周要注意什么??
懷孕2個(gè)多月想知道胎兒健康嗎
孕十月胎教 孕媽媽怎么做
孕媽旅游攻略：懷胎十個(gè)月放心出游全攻略
懷胎十月，每月?tīng)I(yíng)養(yǎng)全攻略
悅讀紀(jì)·完美胎教早教百科：80后孕媽媽的第一部胎教、早教圖書(shū)
十月懷胎，生個(gè)健康baby的胎教攻略
十月懷胎百科寶典

網(wǎng)址: 懷胎十月，胎寶每月都有“一怕”，媽媽早知道早規(guī)避 http://www.u1s5d6.cn/newsview1384646.html