今天小編為大家分享如何做菜好吃、菜譜大全、美食小吃、烹飪技巧、健康飲食等信息，教你做美味佳肴.一、雪耳冰糖燉木瓜做法？準(zhǔn)備材料:木瓜 一個(gè) 、 紅棗 、牛奶 250毫升 、 枸杞 、 冰糖 30克1:木瓜洗凈對(duì)半切，用勺子挖出去籽2:木瓜去皮，木瓜表皮會(huì)帶有苦澀的味道會(huì)影響木瓜的口味。3:木瓜切塊備用4:食材準(zhǔn)備好就可

今天小編為大家分享如何做菜好吃、菜譜大全、美食小吃、烹飪技巧、健康飲食等信息，教你做美味佳肴.

一、雪耳冰糖燉木瓜做法？

準(zhǔn)備材料:木瓜 一個(gè) 、 紅棗 、牛奶 250毫升 、 枸杞 、 冰糖 30克

1:木瓜洗凈對(duì)半切，用勺子挖出去籽

2:木瓜去皮，木瓜表皮會(huì)帶有苦澀的味道會(huì)影響木瓜的口味。

3:木瓜切塊備用

4:食材準(zhǔn)備好就可以進(jìn)入烹煮的環(huán)節(jié)，鍋里加入水，倒入切好的木瓜，放入30克冰糖。

5:然后再放入切好的紅棗，切開的紅棗比整顆紅棗放進(jìn)湯中更有營養(yǎng)，因?yàn)檎w泡水時(shí)內(nèi)部的維生素C等養(yǎng)分無法及時(shí)溶出；切開后的紅棗與水的接觸面積增大，營養(yǎng)比較容易進(jìn)入水中。最后蓋上鍋蓋開始燜煮。

6:煮沸后再加入牛奶，簡單攪拌后繼續(xù)燜煮開

7:煮1~2分鐘后即可出鍋，起鍋裝盤，撒上枸杞，一份精致的滋補(bǔ)養(yǎng)顏木瓜牛奶就完成啦!

二、金燕耳木瓜燉牛奶做法？

金燕耳木瓜燉牛奶是一種營養(yǎng)豐富、美味可口的食品。首先，準(zhǔn)備好適量的金燕耳和木瓜，將金燕耳用溫水泡軟后切成小塊，木瓜去皮去籽切成小塊備用。

然后，將適量的牛奶倒入鍋中加熱，加入適量的冰糖攪拌至糖溶解后，加入金燕耳和木瓜，煮至熟爛即可。金燕耳富含膠質(zhì)和多種微量元素，有助于養(yǎng)顏美容、滋潤肌膚；木瓜含有豐富的維生素C和蛋白酶，具有美容養(yǎng)顏、促進(jìn)消化的功效；牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，有助于增強(qiáng)體質(zhì)、滋補(bǔ)身體。這款食品不僅味道鮮美，而且對(duì)于健康具有很好的保養(yǎng)作用，值得一試。

三、整只木瓜燉雪耳正宗做法？

材料：

*

木瓜一個(gè)，雪耳一個(gè)，冰糖少許，紅蘿卜2片。

制作方法：

1、木瓜沿1/3厚度切開，去籽，用清水將木瓜內(nèi)部洗干凈；

2、雪耳用水泡開，洗干凈，取上部較為雪白的部分剪出來備用。

3、將剪出來的雪耳和冰糖塞入木瓜里，加清水加至木瓜頂部高度。

4、用2片蘿卜塞在碟旁邊固定木瓜的位置，在鍋中隔水燉35－40分鐘。

5、燉完以后揭開蓋子，連木瓜肉一起食用。

四、雪蛤木瓜牛奶需燉多久？

30分鐘。

木瓜牛奶燉雪蛤是一道中式甜品，主料有木瓜、雪蛤膏，配料有牛奶，調(diào)料有冰糖等。

冰糖和奶一起煲溶，然后放入雪蛤膏煲半小時(shí)，加入鮮奶，待滾，滾后注入木瓜盅內(nèi)，隔水燉半小時(shí)即可。

五、雪耳木瓜燉奶怎么做？

耳木瓜燉奶是一道營養(yǎng)豐富、口感絲滑的甜品，下面是具體制作步驟：

所需材料：

- 雪耳10克-木瓜1個(gè)- 清水適量- 純牛奶500毫升- 冰糖適量制作步驟：

1. 雪耳用清水泡發(fā)20分鐘，洗凈，切成小塊備用。

2.木瓜去皮、去籽，切成小塊備用。

3. 在鍋中加入適量的清水，加入雪耳和木瓜，用大火煮沸。

4. 轉(zhuǎn)小火煮15分鐘左右，直到雪耳和木瓜變得柔軟，湯汁也變得濃稠。

5. 加入純牛奶和適量的冰糖，繼續(xù)煮2-3分鐘，直到冰糖完全融化。

6. 熄火，將燉好的雪耳木瓜燉奶倒入碗中即可享用。

溫馨提示：如果喜歡更加濃稠的口感，可以在煮的過程中加入適量的糯米粉或玉米淀粉。

六、牛奶燉雪耳怎么做？

材料

銀耳1朵，冰糖 100g，牛奶適量，水

做法

1、一朵銀耳剪碎，可以加水泡隔夜， 也可以不用（高壓鍋阿 給力嘛），和冰糖一起下鍋。

2、加水600CC， 大火15分鐘后小火45分，關(guān)火，稍候15分開鍋蓋。

小訣竅

1、盛碗后加牛奶，這樣可以馬上入口，不燙。

2、因?yàn)楸救朔浅卸?，所以家里不囤積任何加料， 個(gè)人覺得糯糯的冰糖銀耳+牛奶就非常適口；如果有喜歡蓮子、紅棗、枸杞、百合和，應(yīng)該會(huì)口味更佳。

3、如果沒有高壓鍋，或者覺得高壓鍋危險(xiǎn)，就用慢燉鍋好啦~~最近倡導(dǎo)節(jié)能省碳，換作以前，我一般就是在出門前把所有材料扔進(jìn)鍋里，這樣下班回家可以吃啦~

七、木瓜牛奶燉雪燕怎么做？

材料 干燕條3g，木瓜20g，牛奶20ml，蜂蜜少量 做法

1.把干燕條洗凈表面，放干凈碗里，倒入50ml純凈水

2.泡發(fā)4小時(shí)左右，至燕條完全發(fā)大至通透

3.泡發(fā)好的燕窩大約是原重量的6-7倍

4.把泡發(fā)好的燕條放入過濾網(wǎng)內(nèi)沖洗干凈，如有細(xì)小的絨毛用鑷子挑出

5.順燕窩的紋理把燕條撕成細(xì)條放入燉盅，加純凈水，水量高過燕窩一指節(jié)

6.加蓋放入鍋內(nèi)，鍋內(nèi)水位至燉盅一半高，隔水小火慢燉45分鐘即可

7.木瓜去皮去籽，切小塊

8.把木瓜和牛奶放入燉好的燕窩內(nèi)

9.加入冰糖融化或者稍涼后加入蜂蜜拌勻即可食用

八、木瓜牛奶燉雪蛤最正宗的做法？

材料：木瓜 100克，牛奶 50克，雪蛤2.5克

調(diào)味料：冰糖 30克

雪蛤提前用清水加點(diǎn)姜片（去腥作用）泡一晚，木瓜去籽去皮，取出瓜肉切塊

取一人分量的燉盅，把木瓜塊、冰糖放里面，能吃無糖的就最好了

把泡透的雪蛤倒入燉盅內(nèi)，并加入與木瓜塊、雪蛤齊平的清水，當(dāng)然不加水也是可以的

燉盅蓋上蓋子，并在外面封上錫紙，冷水入鍋燉上一小時(shí)，即可關(guān)火

九、如何木瓜燉牛奶？

步驟/方式1

食材：木瓜 半個(gè) 、 牛奶 1瓶 、 冰糖20克

準(zhǔn)備好原料。

步驟/方式2

木瓜去皮去籽，切小塊。

步驟/方式3

加沒過木瓜的清水（150ml），大火煮開后小火燉。

步驟/方式4

煮至20分鐘左右，放入20克冰糖。

步驟/方式5

冰糖熬化后放150ml牛奶。

步驟/方式6

煮至牛起小泡，說開未開的就可以關(guān)火了。

步驟/方式7

裝碗開吃

十、木瓜燉牛奶熱量？

木瓜牛奶的熱量不高，一杯木瓜牛奶的重量大約是250g，所含的熱量大約是200千卡。同時(shí)兩者營養(yǎng)互補(bǔ)，結(jié)構(gòu)較為合理，不失為一種營養(yǎng)食物，但是建議少添加糖，以免導(dǎo)致熱量攝入超標(biāo)。

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