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老北京小吃糊塌子最正宗的做法,不用一滴水,軟嫩彈牙,營養(yǎng)健康

來源:泰然健康網 時間:2025年06月12日 11:17

老北京小吃糊塌子最正宗的做法,不用一滴水,軟嫩彈牙,營養(yǎng)健康

提到北京小吃,大家想到的可能是北京烤鴨,冰糖葫蘆,豆汁焦圈豌豆黃等等,可是這一道主食小吃,也是非常的家常了,幾乎家家都會做,它就是糊塌子,屬于老北京的傳統(tǒng)面食,指的是把西葫蘆擦成絲,和面拌成糊,再和輔料拌勻,鍋燒熱,淋少許油,倒入面糊攤平,兩面烤焦即成。我們京津冀的孩子基本小時候都吃過這道美食。

這糊塌子不同于我們平時做雞蛋餅,用面粉,雞蛋,水,攪拌勻就去攤制成餅。這里我們不用一滴水就可以制作,而且軟嫩Q彈,大家知道它是如何制作的嗎?那么就來看看制作方法吧。我家經常是早餐做它,可以配上粥或者豆?jié){吃,吃完胃里都舒服了,大家也不妨試試看吧。

【老北京小吃糊塌子】

食材:西葫蘆一個,鹽1小勺,雞蛋2個,面粉150g左右(一只飯碗的量),鹽5g,雞精2g,白胡椒粉2g,香油1勺,烹調油適量。

蘸汁:醋一湯匙,蒜末適量。

做法:

1.用擦絲工具,將洗干凈的西葫蘆擦絲,如果是切,那就盡可能的切細一些。

2.我們在盆中,放一勺鹽,靜置放20分鐘,這樣可以將西葫蘆中的水分殺出來,也變得更加軟爛。這水分還真不少呢,可別倒掉,我們用它來和面,所以我們不需要加水。

3.我們打入兩顆雞蛋,如果水分特別少,那就用3顆雞蛋。然后加入面粉,鹽,雞精,白胡椒粉攪拌勻。攪拌勻之后,先放置15分鐘,讓它松弛一會兒。

5.到15分鐘之后,我們加入一勺香油,攪拌勻。鍋中放油,開小火,舀入一勺面糊,一面變色后,再去翻面,兩面金黃就可以出鍋了。

6.吃糊塌子最少不了的就是料汁了,做一碗醋蒜汁,蘸一蘸更好吃,喜歡吃辣的再來點辣椒油。這樣就是老北京糊塌子最正宗的做法了,大家不妨試試看,如果家中有不愛吃西葫蘆的小朋友,這樣給孩子做,肯定特別愛吃。我家女兒就是平時不愛吃西葫蘆,可是每次做了糊塌子都一口一口停不下來呢。

這個配方,我做了8張左右,一家三口人吃早餐應該夠了,再配一些粥啊,面湯等,肯定可以吃得飽飽的。雖然今天教大家制作的是糊塌子要用西葫蘆,但是如果大家學會方法,用其他蔬菜也是可以的哦,做出各種營養(yǎng)的早餐餅,孩子吃著多健康啊,寶媽做起來也簡單快手。如此簡單,大家明天早餐就吃它吧。

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