首頁(yè) 資訊成人形體芭蕾舞課程

成人形體芭蕾舞課程

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年06月12日 22:18

課程簡(jiǎn)介

港龍舞蹈學(xué)校的成人形體芭蕾課程是為為想學(xué)習(xí)芭董舞提升自身藝術(shù)氣質(zhì)的學(xué)員準(zhǔn)備了特色課程，形體芭蕾簡(jiǎn)而言之就是芭蕾的一種形式，以健身為目的來對(duì)自身形體進(jìn)行改善。入門門檻低，零基礎(chǔ)也可報(bào)名學(xué)習(xí)，非常適合對(duì)自己形體有著嚴(yán)格要求的學(xué)員。
在課程設(shè)置上，課程內(nèi)容十分豐富，主要通過學(xué)習(xí)形體芭蕾的各種形體姿勢(shì)，來提升學(xué)員自身氣質(zhì)。教學(xué)模式上采取小班教學(xué)模式，老師可以關(guān)注到每一位學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，針對(duì)性更強(qiáng)。專業(yè)形體教師會(huì)為學(xué)員制定專屬學(xué)習(xí)計(jì)劃，幫助其掌握音樂與舞蹈手法相配合，在教學(xué)過程中講練結(jié)合，全程跟進(jìn)指導(dǎo)，鞏固基礎(chǔ)。更好的提升舞蹈素養(yǎng)實(shí)現(xiàn)專業(yè)能力提升。

課程優(yōu)勢(shì)

1.端正肩膀：
要求頸部保持上挺,肩膀自然下垂。有助于鍛煉頸椎,預(yù)防肩頸不適,也有助于平衡兩肩的高度，展示出與眾不同的氣質(zhì)；

2.校正駝背：
芭蕾訓(xùn)練中的站姿練習(xí)和壓腿練習(xí)，特別是后壓腿練習(xí)，特別有助于增強(qiáng)背部肌肉力量，預(yù)防背部臃腫帶來的形體笨拙；

3.提升臀線：
芭蕾基礎(chǔ)練習(xí)中有很多臀部緊繃或提臀的動(dòng)作都有助于臀線上提，從而拔高視覺重心，使練習(xí)者如小天鵝一樣秀美輕盈。

機(jī)構(gòu)實(shí)力

港龍舞蹈創(chuàng)立于1998年，自成立至今已有幾十余年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)沉淀，在教學(xué)上一直專注于國(guó)標(biāo)舞的培訓(xùn)與推廣，累計(jì)培訓(xùn)出眾多國(guó)標(biāo)舞選手和人才，下設(shè)培訓(xùn)事業(yè)部、賽事事業(yè)部、學(xué)院部，俱樂部等四大業(yè)務(wù)板塊，目前在深圳擁有數(shù)余家培訓(xùn)校區(qū)及多支專業(yè)舞蹈教師團(tuán)隊(duì)。舞蹈教室占地面積很廣，能夠滿足眾多學(xué)員的學(xué)習(xí)需求。另外港龍舞蹈每年全國(guó)舉辦多場(chǎng)舞蹈大賽，及教師培訓(xùn)、管理培訓(xùn)、機(jī)構(gòu)培訓(xùn)等，未來也將在專業(yè)領(lǐng)域發(fā)揮更大的價(jià)值和作用，為行業(yè)不斷輸送的教師、選手及業(yè)余愛好者。

課程設(shè)置

上課時(shí)間

先預(yù)約上體驗(yàn)課，如果報(bào)名，根據(jù)水平分班，零基礎(chǔ)分配在入門班

師資實(shí)力保障

專業(yè)優(yōu)勢(shì)

港龍舞蹈的教師均教師團(tuán)隊(duì)均為專業(yè)院校畢業(yè)，且在國(guó)內(nèi)外國(guó)標(biāo)舞大賽中獲得過獎(jiǎng)項(xiàng)

經(jīng)驗(yàn)豐富

教學(xué)上擁有雄厚的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，各位學(xué)員在這樣優(yōu)秀師資的帶領(lǐng)下也會(huì)學(xué)到舞蹈精髓，進(jìn)而精湛自身舞蹈技能

內(nèi)部考核

港龍舞蹈每年會(huì)定期邀請(qǐng)國(guó)外舞蹈界大咖教師對(duì)教師團(tuán)隊(duì)進(jìn)行內(nèi)部教學(xué)培訓(xùn)，同時(shí)也會(huì)有每年2次的內(nèi)部考核評(píng)級(jí)，對(duì)各位教師多方面能力進(jìn)行全方位提升，給各位學(xué)生帶來更加專業(yè)化的服務(wù)。