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減脂必備：0糖0卡酸奶推薦清單

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年06月13日 05:48

減脂必備：0糖0卡酸奶推薦清單
姐妹們，減脂期間的好物來(lái)啦！今天給大家推薦幾款0糖0卡的酸奶，低卡又無(wú)糖，解饞又無(wú)負(fù)擔(dān)，趕緊艾特你的小姐妹們一起來(lái)看看吧！
光明如實(shí)酸奶
熱量：112大卡/杯
這款酸奶不僅熱量低，而且口感超棒，減脂期間也能放心吃。
簡(jiǎn)愛(ài)0蔗糖酸奶
熱量：111大卡/杯
簡(jiǎn)單又健康的選擇，低卡又無(wú)糖，喝起來(lái)完全沒(méi)有負(fù)擔(dān)。
和潤(rùn)純酸奶
熱量：65大卡/杯
純酸奶的口感，熱量也很低，適合喜歡純酸奶的朋友們。
盒馬草原純酸奶
熱量：67大卡/杯
來(lái)自草原的純酸奶，低卡又健康，喝起來(lái)特別安心。
北海道31酸奶
熱量：113大卡/杯
來(lái)自北海道的酸奶，雖然熱量稍微高一點(diǎn)，但整體還是很不錯(cuò)的選擇。
明治保加利亞式酸奶
熱量：116大卡/杯
保加利亞式的酸奶，口感獨(dú)特，熱量也在可接受范圍內(nèi)。
君樂(lè)寶簡(jiǎn)醇酸奶
熱量：126大卡/杯
風(fēng)味酸牛奶，熱量稍微高一點(diǎn)，但整體還是很不錯(cuò)的選擇。
斷糖日記酸奶
熱量：85大卡/杯
專(zhuān)為斷糖設(shè)計(jì)的酸奶，低卡又健康，適合減脂期間食用。
新希望活潤(rùn)酸奶
熱量：134大卡/杯
風(fēng)味發(fā)酵乳，雖然熱量稍高，但整體還是很不錯(cuò)的選擇。