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幾道家常菜熱乎乎的,天冷家人特別喜歡吃,簡(jiǎn)單易做,營(yíng)養(yǎng)健康

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年06月13日 11:05

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幾道家常菜熱乎乎的,天冷家人特別喜歡吃,簡(jiǎn)單易做,營(yíng)養(yǎng)健康

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青椒燒脆骨

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食材:豬肉、青紅椒、蒜、豆瓣醬、生抽、蠔油、糖、鹽、黑胡椒粉、料酒

做法

1、先將豬脆骨清洗干凈、焯水之后加料酒,黑胡椒粉,少許鹽腌制10分鐘,去除肉的腥味;蒜切片;青紅椒洗凈切小塊

2、將腌制好的肉放入鍋中加清水,開(kāi)大火,水開(kāi)后轉(zhuǎn)至中火,煮10分鐘,肉基本熟后將肉取出

3、將煮好的肉放涼,然后切成厚度適中的肉片,保證每片肉都有一塊脆骨粒在中間

4、熱鍋放油,油熱后開(kāi)小火爆香蒜片,等蒜片煎至金黃色

5、加入切好的肉片,開(kāi)中火稍作翻炒至肉片略微變色

6、加入青紅椒,開(kāi)大火繼續(xù)翻炒,直到肉片表面出現(xiàn)金黃色

7、轉(zhuǎn)小火,加入豆瓣醬、糖、生抽、蠔油、鹽翻炒均勻后關(guān)火,即可出鍋裝盤(pán)

洋蔥回鍋肉

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做法

1.準(zhǔn)備食材,煮熟的肉切成片

2.鍋內(nèi)放油,放入肉,姜蒜片,花椒,豆豉煸炒微干,下入豆辨醬,老抽,炒香

3.放入青椒略炒

4.在放入洋蔥炒至兩分鐘,放入味精即可

紅燒豬尾

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食材:豬尾巴、胡蘿卜、色拉油、食鹽、雞精、蔥姜蒜、八角、花椒、老抽、香葉、白糖、小蔥

做法

1.紅辣椒洗凈、剖開(kāi)去籽、切片;姜洗凈、去皮、切片;蔥洗凈、切段;大蒜去皮、洗凈備用。

2.將豬尾上的豬毛拔除,放入滾水川燙至熟后取出泡涼,以刀將表面刮干凈,最后以清水洗凈,分切成小段備用。

3.鍋中倒入足夠的油燒熱,放入作法2豬尾,以中火炸至外皮金黃,撈出瀝干油分。

4.炒鍋中倒入1大匙油燒熱,放入作法1爆香,再加入所有調(diào)味料與豬尾大火煮開(kāi),改小火煨燒30分鐘至入味,最后改大火將湯汁收干即可盛盤(pán)

茄汁杏鮑菇

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做法:

1.杏鮑菇洗凈去根,橫豎改上花刀下鍋煮軟撈出攥干水分,放入淀粉翻拌均勻備用

2.起鍋燒油放入杏鮑菇,小火炸制定型熟透撈出控油碼入盤(pán)中

3.鍋留底油放入蔥姜蒜炒出香味,放入醬油,耗油,鹽,雞精,十三香,白糖,倒入清水小火熬制粘稠,澆在杏鮑菇上撒上蔥花即可

今天晶哥為大家推薦這道美食大家喜歡嗎?

如果您想學(xué)習(xí)什么美食可以下方評(píng)論哦!我會(huì)認(rèn)真看完每一條評(píng)論,我們下期再見(jiàn)!

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