康寶萊奶昔怎么使用？身本長(zhǎng)脂肪，體重超標(biāo)，體型變得臃腫，當(dāng)大家發(fā)生這些情況時(shí)，都很擔(dān)心。特別是那些愛美麗的女士朋友。其實(shí)這些不緊關(guān)系到自己的外表，更重要的是這些將有可能損害健康，因此

大家都很熱衷。作為一種低熱量代餐產(chǎn)品，它一方面可以為我們提供必須的營養(yǎng)元素，同時(shí)因?yàn)樗臒崃亢艿?，通過一段時(shí)間服用代餐，體內(nèi)脂肪就會(huì)轉(zhuǎn)變成熱量供人體消耗掉，達(dá)到減肥的目的。康寶萊奶昔的出現(xiàn)讓大多數(shù)朋友看到了希望，它就是一款很好的代餐產(chǎn)品，但很多人不知道怎么樣正確使用康寶萊奶昔，以下將為您介紹康寶萊奶昔昔的使用。

使用康寶萊奶昔有兩種方法。

1，結(jié)合脫脂奶粉。

將25克蛋白混合飲料放入300毫升溫水或溫?zé)崤Ｄ讨?，然后加入兩勺奶昔搖勻。注意牛奶一定要脫脂牛奶，不要全脂牛奶，如果沒有脫脂牛奶，也可以用脫脂奶粉豆奶或脫脂酸奶來代替。

2，單獨(dú)使用。

這種方法實(shí)際上非常簡(jiǎn)單，因?yàn)闆]有其他脫脂牛奶或其他脫脂物質(zhì)添加到溶劑中，所以在正常情況下，加入一匙

混合飲料，然后溶劑只需要溫開水。

使用康寶萊奶昔需要注意些什么？

在制作Herbalife奶昔時(shí)，一定要使用冷或熱的脫脂牛奶或水，這些水不太熱，不能調(diào)節(jié)蛋白質(zhì)混合物，因?yàn)槊撝Ｄ讨械娜軇┮坏┯脽崴瞥删蜁?huì)被破壞，而過熱的水會(huì)破壞蛋白質(zhì)混合物。營養(yǎng)成分，所以在制備康寶萊奶昔時(shí)一定要小心不要使用過高的溫度水。

  康寶萊奶昔一般被用作早餐或晚餐的替代品，因此在食用康寶萊奶昔時(shí)不需要吃其他物質(zhì)，不吃康寶萊奶昔，應(yīng)少吃油炸高熱量高脂肪食物，多吃新鮮水果和蔬菜。

康寶萊奶昔減肥法目前流行于世界各地，方法看似簡(jiǎn)單，但根據(jù)其要求還是很難做到的，所以仍然是真正減肥的句子，只有保持嘴巴做基本。

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