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健康低卡卷心菜新吃法

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年06月15日 12:49

健康低卡卷心菜新吃法!
想要享受美味又不怕胖?試試這道簡(jiǎn)單又美味的卷心菜做法吧!

首先,準(zhǔn)備一個(gè)雞蛋,幾片卷心菜,幾片白菜和半個(gè)胡蘿卜。

將雞蛋放入水中煮熟,如果喜歡糖心蛋,可以少煮幾分鐘哦。

接著,將白菜、卷心菜和胡蘿卜放入水中焯一下,這樣可以讓蔬菜保持脆嫩口感。

?然后,將這些蔬菜擺盤,美觀又誘人。

?最后,制作美味的料汁:一勺白糖、一勺生抽、一勺蠔油、少許鹽巴、兩勺香醋和一勺辣椒油,攪拌均勻后淋在蔬菜上。

這樣,一道健康低卡的卷心菜美食就完成啦!快來(lái)試試吧!

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