本篇文章給大家談?wù)?00種簡單早餐湯做法，以及適合早餐喝的湯對應(yīng)的知識點，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。

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100種簡單早餐做法大全

一款最最簡單，而不浪費的蛋餅，如果前一天有剩下米飯，那么第2天的早餐就有著落了

主料：雞蛋2個

配料：剩米飯半碗

調(diào)料：白糖少許

1：準(zhǔn)備好雞蛋、米飯、白糖。

2：雞蛋磕入碗中，加入白糖攪拌均勻。

3：把剩米飯倒入蛋液里。

4：攪拌成顆粒分明的米飯蛋液。

5：平底鍋刷一層薄油，倒入一半米飯蛋液，鋪平鍋底。

6：底部煎熟

這個米飯餅甜的、咸的，都好吃，依據(jù)個人喜好。做咸的可加入食鹽和胡椒粉，再搭配點蔬菜，表面煎得老一點，吃起來口感酥脆。煎得嫩一點，吃起來口感軟糯。

▌土豆雞蛋餅

主料：土豆1個、雞蛋2個、面粉3大勺

配料：香蔥適量

調(diào)料：鹽1茶勺、孜然粉1茶勺、胡椒粉1/2茶物伍虧勺

步驟：

1：材料圖。（土豆、雞蛋、蔥花）

2：取個較大的碗，裝少量清水，土豆洗凈去皮，直接刨入碗中。（這樣可防止土豆變色，如果立即操作，也可省略此步）

3：調(diào)入鹽、孜然粉、胡椒粉拌勻。

4：磕入雞蛋攪拌均勻。

5：加入3大勺面粉拌勻。

6：最后加入蔥花拌勻。

7：平底鍋稍微預(yù)熱后刷上一層薄油，改中小火，下入少許土豆雞蛋糊鋪平鍋底。（厚薄按自己喜歡而定）

8：大約2分鐘左右，餅底部已熟，晃動鍋，餅會離開鍋底。

9：翻面繼續(xù)煎熟。

10：出鍋后按自己喜歡改刀食用。（也可整塊卷起來吃，香味能濃郁）

碗中的清水不要加多了，多了的話需要加入的面粉就多，那樣煎出來的餅就不夠香。如果立即操作，也可直接把土豆刨成絲，然后加入雞蛋。攤餅之前，鍋不要燒得太熱，太熱了，餅糊一下鍋就熟，便不會流罩神動，也就較難攤平。

剛下鍋時鋪平以后不要動，底部煎熟以后，只要晃動鍋，餅會自己離開鍋底。

▌“異國風(fēng)情”—披薩蛋餅

主料：雞蛋2個

配料：培根一片、洋蔥1/4個、青椒1/2小個、紅椒1/2小個、早餐奶酪1片、面粉少許、香蔥一顆

調(diào)料：鹽1/5茶勺

步驟：

1：準(zhǔn)備好所有食材。

2：培根、洋蔥、青紅椒分別切成細(xì)絲，香蔥切段。

3：雞蛋磕入碗中，加入幾粒鹽，攪拌均勻。

4：加入少許面粉攪拌成無顆粒的蛋糊。

5：不粘鍋刷橘氏一層薄油，開小火，倒入全部蛋糊，鋪平鍋底。

6：大概40秒以后，把火關(guān)掉，在蛋糊面上輕輕鋪上培根絲。

7：接著鋪上青紅椒絲、洋蔥絲。

8：最后鋪上切好的奶酪絲。

9：蓋上蓋子，繼續(xù)開起小火，悶2—3分鐘左右。

10：打開鍋蓋，奶酪條融化，輕輕晃動鍋，餅會自己脫離鍋身即可。

1：搭配的蔬菜可以根據(jù)自己喜歡，但最好是易熟的。建議加培根，味道特別好。

2：培根是咸的，奶酪也是含鹽奶酪（有的是無鹽奶酪），所以餡料里不用加鹽。

3：在蛋糊下鍋40秒左右的時候，底部已經(jīng)凝固了，此時便可以開始鋪餡料，建議把火關(guān)了，以免動作不熟練，還沒鋪好，蛋餅已完全熟了。

4：全程小火，我的溫度是130。

▌五彩繽紛—田園雞蛋餅

主料：雞蛋2個

配料：香菇一個、西蘭花一朵、胡蘿卜一片、嫩黃瓜一片、面粉少許、香蔥1棵

調(diào)料：鹽1/3茶勺、胡椒粉1/4茶勺

步驟：

1：準(zhǔn)備好雞蛋和搭配的蔬菜。

2：西蘭花和香菇洗凈，入開水鍋綽一下水。

3：胡蘿卜和黃瓜刨成很細(xì)的絲，西蘭花和香菇切成細(xì)末。

4：雞蛋打入碗中。

5：倒入所有的蔬菜，并調(diào)入少許鹽和胡椒粉。

6：攪拌均勻以后，加入少許面粉。

7：攪拌成沒有顆粒的蛋面糊，最后撒入香蔥末拌勻。

8：平底鍋稍稍預(yù)熱，刷一層薄油。

9：放入模具，舀一勺蛋糊裝平模具。

10：待蛋餅表面凝固時，取出模具，翻面煎至兩面熟透即可。

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早餐喝的湯的100種做法

十分鐘早餐輕松做（三）——番茄疙瘩湯

1. 準(zhǔn)備好原材料；

2. 雞蛋中加入鹽， 攪拌均勻備用；

3. 面粉中加入少許鹽， 加入一勺水， 馬上用筷子攪拌均勻；

4. 再加入下一勺水，攪拌均勻； 水要一勺一勺地加， 直至面粉成為小細(xì)粒；

5. 燒熱鍋，放少許油，將蔥姜蒜末放入里面煸炒；

6. 煸炒香味后加入番茄塊， 直至熬出濃汁；

7. 加入適量的水、番茄醬和鹽， 一起煮上二、三分鐘；

8 下入準(zhǔn)備好的面粉粒進去煮；

9. 再次煮沸后下入雞蛋液，煮開后關(guān)火即可；

10. 盛入碗中，準(zhǔn)備好其它的，花卷、水果、酸奶。

美味營養(yǎng)早餐湯面

1．鍋內(nèi)放入適量的清水燒煮。

2．將適量的蔥花、鹽、味精、胡椒粉、食油裝入碗里備用。

3．鍋開了放入米面煮和熟排骨、熟咸菜一起煮，面煮埋雹熟撈出放胡啟入碗內(nèi)，加入適量的面湯拌彎做帆勻即可。茶葉蛋剝殼與面同時食用。

希望得到你的采納

早餐營養(yǎng)湯類食譜大全

大家都知道一天當(dāng)中最重要的就是早晨，不管早晨大家有多忙，一定要抽出幾分鐘來吃早餐，經(jīng)常不吃早餐，是會影響身體健康，比如會讓人患上膽結(jié)石，而且如果早上不吃飯，一整天好像都沒有什么精神，早餐高鍵不僅要吃，而且還要營養(yǎng)豐富，下面介紹幾種早餐湯類的做法，讓大家自己在家也可以做帆攔美味又營養(yǎng)的早餐。

栗子粟米粥原料：板栗300克，小米100克，紅糖適量。做法：板栗去殼及細(xì)皮，切小丁與小米一同加水煮4小時，加入紅糖即可。功用：功用益氣，養(yǎng)心安神。小麥紅棗粥原料：小麥100克，大棗10枚，糯米100克，飴糖(麥芽糖)100克。做法：小麥、大棗、糯米加水煮2小時，放入飴糖即可。功用：緩急止通，止汗養(yǎng)心。一池碧波粥原料：青毛豆300克，糯米100克，豆?jié){1000克，鹽、味精少許。做法：青毛豆用攪拌機搗成細(xì)泥，與糯米、豆?jié){一同煮2小時，放鹽、味精即可。功用：清熱生津，瀉火解毒。

紅豆南瓜粥原料：小米100克，南瓜300克，赤小豆30克，鹽、味精適量。做法：小米與赤豆加水煮2小時，放入南瓜(去皮剁小丁)，再煮1小時，加鹽、味精即可。功用：降糖溫中，安神定志。三米聯(lián)營粥原料：糯米、小米、苡米仁各100克，冰糖適量。做法：上述三態(tài)念胡米一同加入水煮爛，放入冰糖即可。功用：健脾養(yǎng)胃，補心得濕。止瀉固澀粥原料：糯米100克，炒扁豆50克，炒山藥20克，炒苡仁100克，芡石50克，紅糖適量。做法：上述各物一同如鍋中，加水煮3～4小時，放入紅糖即可。功用：健脾燥濕，止瀉澀腸。

冰心奶蛋粥原料：糯米100克，雞蛋2個，奶粉2匙，冰糖適量。做法：糯米加水煮爛，放入冰糖后，打入雞蛋，加入奶粉拌勻，煮開即可。功用：補氣生津，和胃抗皺。年年有“魚”粥原料：糯米100克，生魚片100克，蔥、姜未、鹽、胡椒粉、味精適量。做法：將糯米加水煮一個小時，放入生魚片、姜、蔥未再煮2小時，撒上鹽、胡椒、味精即可。功用：養(yǎng)氣補血，安神益智。

好喝的早餐湯的做法

好喝的早餐湯的做法

好喝的早餐湯的做法，早餐有各式各樣的，要吃的營養(yǎng)，我們可以學(xué)習(xí)簡單的步驟，經(jīng)常做美味的早餐吃，讓自己回家的`時候也可以自己做營養(yǎng)的早餐吃。以下分享好喝的早餐湯的做法。

好喝的早餐湯的做法1

首先將土豆去皮洗凈切??；西紅柿洗凈切丁，蔥姜切碎；

面粉加入適量的水?dāng)嚢璩杉?xì)碎的面疙瘩，一定要慢慢的加水，迅速攪拌均勻；

炒多加入適量的油，爆香五香粉和蔥姜，加入番茄土豆丁翻炒；

炒制番茄丁基本碎了，加入適量的水燒開；

水開后加入面疙瘩迅速滑扮嘩開攪拌均勻煮開，

加入鹽、胡椒粉、少許醬油調(diào)味，

將調(diào)料攪拌均勻后即可出鍋，一碗美味的早餐湯就做好了。

好喝的早餐湯的做法2

5分鐘早餐湯的做法

1、準(zhǔn)備輔料

2、準(zhǔn)備雞蛋，攪拌好

3、西紅柿洗干凈切好

4、熱油，放入輔料，然后放入西紅柿翻炒。

5、加入適量水煮沸，加入攪拌好的雞蛋汁，加點淀粉勾芡。最后放入鹽和雞精。

好喝的早餐湯的做法3

早餐湯廳槐行類大集合的做法步驟

步驟 1

1，原味豆?jié){：黃豆50克，大米50克，加至水位線1200。不濃不淡。

步驟 2

2，紅棗小米糊：紅棗4枚，小米35克，黃豆，20克。香甜好喝。1200毫升出品

步驟 3

3、 補血黑米糊。味道非常好，會常做的。 黑米30克，紅棗三枚，其余每種15克，紅豆，黃豆，黑豆，黑芝麻，冰糖，大米，黑小麥

步驟 4

4，牛奶芋圓燕麥粥。即食燕麥50克，芋圓10個，牛奶250毫升，800左右水?？偭?200毫升。出品比較稀。

步驟 5

大米南瓜粥。高壓鍋版，大米一小杯，南瓜1、5厘米寬一大塊。切大塊，加水按粥羹程序，等自然放氣。這時米是米，南瓜是南瓜，拿勺子攪拌幾圈，就變成這樣啦… 很甜，很軟~

步驟 6

黑米粥。給娃帶的便當(dāng)，最愛喝的粥。 米：水=1：4 米都有，黑米：糯米=1:1，在加些紅豆花生紅糖，高壓鍋粥羹模式。出鍋攪拌就這樣，濃濃的香香的。

步驟 7

大米小米花生湯。高壓鍋出品。大米40克，小米25克，花生25克，水1100克。正好3人份。

步驟 8

小米芋頭粥。非常好喝，值得一試。買回來的大芋頭洗凈切塊分份凍起來，做粥時直接取出一袋用。涼水下冷凍芋頭塊（新鮮也行），水開下適量小米，中小火慢慢熬制45分鐘。記得鍋蓋可以搭在鍋檐，留個明爛口，防止撲鍋。出鍋前5分鐘可以加一小塊紅糖。

步驟 9

小米山藥胡蘿卜紅棗粥

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