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【紅豆湯的功效與作用湯】

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年06月20日 02:03

紅豆湯的功效與作用湯

2020-08-02 20:19:55 ?

紅豆湯的功效與作用湯

陳玉靜 副主任醫(yī)師 中醫(yī)科?首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院?三甲

紅豆湯營(yíng)養(yǎng)豐富,熱量低,內(nèi)含大量維生素E、鉀、鎂、磷、鋅、硒等有效成分,是典型的高鉀食品,具有清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩、補(bǔ)血生乳等多種功效,對(duì)治療腸炎、痢疾、痢疾、腹瀉、瘡瘍、降血壓、潤(rùn)腸通便、調(diào)節(jié)血糖、健美減肥等功效。

2020-08-03 20:29:54

方承康 主任醫(yī)師 中醫(yī)科?南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院?三甲

紅豆湯的功效和作用如下:一、紅豆湯中含有豐富的鐵元素,具有補(bǔ)血、活血、強(qiáng)健筋骨、增強(qiáng)抵抗力等功效,適合貧血患者食用。其次,體內(nèi)缺鉀會(huì)引起糖代謝紊亂,導(dǎo)致血糖失控,而紅豆是典型的高鉀食品,能幫助糖尿病人很好地控制血糖。紅豆是一種富含葉酸的食品。

2020-08-03 20:29:54

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