材料:
　　 荷葉2兩，薏仁1杯，陳皮2錢，枸杞1大匙

　　 　　 做法:

　　1.)薏仁洗凈泡水1小時(shí)備用。

　　2.)將1000cc的水注入鍋中煮開后，放入荷葉煮15分鐘后將葉撈出。

　　3.)將所有材料放入作法2中熬煮2小時(shí)即可。

荷葉薏仁粥

　　 材料:
　　 荷葉2兩，薏仁1杯，陳皮2錢，枸杞1大匙

　　 　　 做法:

　　(1)薏仁洗凈泡水1小時(shí)備用。

　　(2)將1000cc的水注入鍋中煮開后，放入荷葉煮15分鐘后將葉撈出。

　　(3)將所有材料放入作法2中熬煮2小時(shí)即可。

荷葉薏仁粥

　　 材料:
　　 荷葉2兩，薏仁1杯，陳皮2錢，枸杞1大匙

　　 　　 做法:

　　1.)薏仁洗凈泡水1小時(shí)備用。

　　2.)將1000cc的水注入鍋中煮開后，放入荷葉煮15分鐘后將葉撈出。

　　3.)將所有材料放入作法2中熬煮2小時(shí)即可。

荷葉薏苡仁粥

材料:
　　 鮮荷葉1/2張，薏苡仁20克，粳米50克。

　　 　　 做法:

　　以上3味分別洗凈，荷葉撕碎入鍋，加水500克，先煮10分鐘，撈出荷葉，加入薏苡仁和粳米，用文火熬煮成稀粥。

艾葉薏苡仁粥

材料:
　　 艾葉6克，雞蛋1個(gè)，薏苡仁50克。

　　 　　 做法:

　　先將薏苡仁煮成粥，艾葉與雞蛋同煮至雞蛋熟后取湯對入薏苡仁粥內(nèi)，雞蛋去殼蘸花椒和細(xì)鹽，與薏苡仁粥同食。

山楂荷葉薏苡湯

材料:
　　 生山楂、荷葉、薏苡仁各50g，蔥白30g。

　　 　　 做法:

　　將荷葉洗凈切絲，生山楂洗凈切片，與薏苡仁同入鍋中，加水適量，煎煮30分鐘，加入洗凈的蔥白再煮兩沸即可食用。

　　早、晚分服。

荷葉薏米陳皮粥

材料:
　　 荷葉10克，薏米15克，陳皮10克，粳米15克。

　　 　　 做法:

　　(1)所選材料洗凈，將薏米、陳皮、粳米放入鍋內(nèi)煎煮。

　　(2)、開鍋20分鐘后再放入荷葉煮5分鐘，待香氣大出時(shí)即可熄火。

番薯葉薏苡仁粟米羹

材料:
　　 新鮮番薯葉（帶葉柄）100克，薏苡仁30克，粟米50克，天花粉10克。

　　 　　 做法:

　　將天花粉洗凈切片，曬干或烘干，研成極細(xì)末備用。將新鮮番薯葉擇洗干凈，葉片切成粗末狀，葉柄細(xì)切成黃豆大的小丁，待用。將粟米、薏苡仁淘洗干凈，放入沙鍋，加適量水，大火煮沸后改用小火煨煮40分鐘，煮至粟米、薏苡仁熟爛，加入天花粉細(xì)末、番薯葉粗末及葉柄小丁，拌和均勻，繼續(xù)用小火煨煮10分鐘，煮成羹即成，加少許精鹽、味精，混合均勻后即可服食。

艾葉薏米粥

材料:
　　 陳艾葉6克，雞蛋1個(gè)，薏米50克。

　　 　　 做法:

　?。?）、艾葉揀去雜質(zhì)，洗凈，晾干，切碎，置沙鍋或不銹鋼鍋內(nèi)，加水400克，浸泡l小時(shí)，再將生雞蛋放入鍋內(nèi)。

　?。?）、鍋置大火上煮沸，待雞蛋熟時(shí)，將蛋殼敲破，換用小火煎30分鐘，取出雞蛋，用雙層紗布濾過湯汁，約得藥汁60毫升。

　?。?）、薏米淘洗干凈，置沙鍋內(nèi)，加水600克，先用旺火煮沸，后用文火煎熬，待米熟時(shí)加入艾葉藥汁，再煮至粥稠即成。

　?。?）、粥稠。

南瓜薏仁粥

　　 材料:
　　 東北大米100克，泰國香米20克，薏仁米(薏米)20克，南瓜半斤

　　 　　 做法:

　　1.南瓜切成小塊

　　2.各種米混合在一起清洗干凈 浸泡10分鐘

　　3.全部扔進(jìn)小鍋，煲2個(gè)小時(shí)。

　　4.我覺得很簡單，煲出來口感很好，不需要特別復(fù)雜。。。。時(shí)間是王道。泰國米一定要加，會(huì)很香很香。

小訣竅

　　泰國米一定要加，會(huì)很香很香

綠豆薏仁粥

　　 材料:
　　 綠豆米碴1把，薏仁1把，玉米碴1把

　　 　　 做法:

　　1.所有原料先洗凈后，浸泡幾小時(shí)。

　　2.煮成粥。

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