山楂薏米荷葉粥：清濕健脾的美味選擇
想要一款既能清熱利濕又健脾和中的美味粥品嗎？來試試這款山楂薏米荷葉粥吧！

所需材料超簡單：干荷葉、山楂各10克，薏米20克，大米50克。

做法也超方便：首先，把干荷葉洗凈放進鍋里，加水煮開后去渣取汁。接著，把淘洗好的山楂、薏米、大米一起放進荷葉汁中，慢慢熬煮成粥。

這款粥不僅能清熱利濕，還能健脾和中，特別適合那些因為濕氣困擾脾胃而導(dǎo)致的腹瀉、腹脹、嘔吐等問題?？靵碓囋嚢?，讓你的脾胃恢復(fù)健康！

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