腰椎間盤突出的康復評定是通過系統(tǒng)評估患者癥狀、功能狀態(tài)及影響因素，制定個體化康復方案的關鍵步驟。核心內容包括病史采集、體格檢查、功能測試、影像學分析，結合患者日常生活能力、疼痛程度、神經(jīng)功能等指標，全面判斷病情嚴重程度及康復潛力。

情緒及工作/生活需求對康復的影響。 體格檢查2.神經(jīng)功能評估：檢查下肢肌力（如足背屈、跖屈力量）、感覺異常區(qū)域（如麻木、刺痛）、反射（如膝反射、踝反射減弱）。 特殊試驗：通過直腿抬高試驗（SLR）判斷神經(jīng)根受壓程度，若抬高角度＜60°且出現(xiàn)下肢放射痛為陽性。 功能測試3.活動度與肌力：測量腰椎前屈、后伸、側屈范圍；評估核心肌群（如腹橫肌、豎脊?。┝α?。 日常生活能力：觀察坐、站、行走、彎腰等動作是否受限，評估平衡能力（如單腿站立時間）。 影像學檢查4.MRI或CT：明確椎間盤突出

位置（如L4-L5、L5-S1）、壓迫程度（如硬膜囊受壓、神經(jīng)根水腫）。 X線：輔助判斷腰椎穩(wěn)定性及退行性改變（如椎間隙狹窄、骨質增生

）。 疼痛評估1.使用視覺模擬評分法（VAS）或數(shù)字評分法（NRS）量化疼痛強度（如0-10分）。 記錄疼痛頻率（如持續(xù)性或間歇性）及對睡眠、情緒的影響。 功能障礙評分2.Oswestry功能障礙指數(shù)（ODI）：通過10項問題評估日?；顒邮芟蕹潭龋ㄈ绱┮隆⑻嵛铮?，總分越高提示功能障礙越嚴重。 JOA腰痛評分：綜合評估主觀癥狀、臨床體征及日常生活能力。 短期目標（2-4周） 1.減輕疼痛和炎癥

，改善腰椎活動度，恢復基本生活能力（如獨立行走、坐立）。 長期目標（3-6個月） 2.增強核心肌群力量，糾正不良姿勢，降低復發(fā)風險，逐步回歸工作或運動。 避免誤判：需與腰椎管狹窄

、梨狀肌綜合征

、腫瘤

等疾病鑒別。 動態(tài)調整：根據(jù)康復進展定期復評（如每月1次），調整訓練強度（如核心穩(wěn)定性訓練從靜態(tài)過渡到動態(tài)）。 患者教育：指導正確搬運重物姿勢、避免久坐久站，強調主動參與康復的重要性。

通過系統(tǒng)評估與個性化干預，多數(shù)患者可通過非手術方式（如運動療法、理療

）有效改善功能。若出現(xiàn)馬尾綜合征

（如大小便失禁、會陰區(qū)麻木）或進行性神經(jīng)損傷，需立即轉診至?？七M一步處理。

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