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中國(guó)肥胖人口全球第一！全國(guó)中小學(xué)將每天一節(jié)體育課重慶保證每天不少于2小時(shí)

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年06月21日 02:47

2025-06-18 08:59:41 出處：快科技作者：雪花編輯：雪花人氣： 4409 次評(píng)論() 點(diǎn)擊可以復(fù)制本篇文章的標(biāo)題和鏈接復(fù)制對(duì)文章內(nèi)容進(jìn)行糾錯(cuò) 糾錯(cuò)

6月18日消息，之前國(guó)家疾控局、教育部、國(guó)家衛(wèi)生健康委和國(guó)家體育總局聯(lián)合發(fā)布《中小學(xué)生超重肥胖公共衛(wèi)生綜合防控技術(shù)導(dǎo)則》，鼓勵(lì)中小學(xué)每天一節(jié)體育課。

規(guī)則明確提出預(yù)防為主、早期干預(yù)和疾病預(yù)警的三級(jí)預(yù)防策略，旨在通過(guò)科學(xué)、系統(tǒng)的綜合防控措施，有效預(yù)防和控制我國(guó)中小學(xué)生超重肥胖的發(fā)生發(fā)展，保障學(xué)生身心健康。

為了響應(yīng)上述規(guī)定，《重慶市促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)強(qiáng)健十條措施》日前正式印發(fā)，明確中小學(xué)須確保學(xué)生每天體育活動(dòng)時(shí)間不少于2小時(shí)，通過(guò)打造“出汗的體育課”，引導(dǎo)學(xué)生“動(dòng)起來(lái)、跑起來(lái)、跳起來(lái)”。

針對(duì)“小眼鏡”“小胖墩”等青少年體質(zhì)健康突出問(wèn)題，措施明確，中小學(xué)每節(jié)體育課群體運(yùn)動(dòng)密度不低于75%，個(gè)體密度不低于50%。同時(shí)，可靈活推行小班化、走班制、大單元、長(zhǎng)短課等教學(xué)模式，助力體育課提質(zhì)增效。

2022年4月26日，中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)發(fā)布《中國(guó)居民膳食指南(2022)》，指出我國(guó)成年居民超重和肥胖已超過(guò)50%。中國(guó)的男性肥胖人數(shù)4320萬(wàn)人，女性肥胖人數(shù)4640萬(wàn)人，高居全球第一。

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