針灸 ，屬于我國傳統(tǒng)醫(yī)學，通過將針刺入身體內(nèi)的各個“穴位”達到治療的目的，在我國，針灸作為鎮(zhèn)痛的輔助療法，在改善和預防疼痛痛復發(fā)等方面具有悠久的歷史。針灸治療 不需要藥物，而且被認為是安全的。 

近日，昆明市中醫(yī)醫(yī)院 （云南中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院） 董偉 等人在 BMJ Open 期刊發(fā)表了題為： Acupuncture for low back and/or pelvic pain during pregnancy: a systematic review and meta-analysis of randomised controlled trials 的論文。 該論文通過對 現(xiàn)有證據(jù)的綜合數(shù)據(jù)分析表明， 針灸可以顯著緩解孕婦在懷孕期間經(jīng)常經(jīng)歷的腰痛和/或骨盆疼痛。

針灸究竟如何緩解疼痛還不清楚，但可能與釋放身體固有的“快樂”物質(zhì)內(nèi)啡肽有關(guān)，還可能與增加流向局部皮膚和肌肉的血流量有關(guān)。 但針灸是否能緩解高達90%的孕婦在懷孕期間經(jīng)歷的腰痛和/或骨盆疼痛，仍存在激烈的爭論。 

在這項研究中，研究團隊檢索了相關(guān)臨床試驗研究數(shù)據(jù)，比較了接受 針 灸治療的孕婦 的疼痛緩解效果，以及對新生兒的潛在影響。 最終 分析包括了 10個隨機對照試驗，涉及1040名女性。 這些研究都是在2000年至2020年期間發(fā)表的。 這些參與研究的準媽媽們都很健康，平均懷孕17-30周，都有腰痛和/或骨盆疼痛問題，針灸由訓練有素的針灸師、理療師或助產(chǎn)士進行。其中7項臨床研究進行了針對身體的針灸，其余3項則是針對耳穴 （耳垂） ，所有的研究都報告了治療的穴位、留針時間和 劑量。

其中 9項試驗結(jié)果的匯總數(shù)據(jù)分析表明，針灸能顯著緩解懷孕期間的疼痛。其中4項報告了針灸恢復身體功能的潛力。 調(diào)整后的匯總數(shù)據(jù)分析還表明，針灸是安全的，與其他干預措施或不采取其他干預措施相比，針灸組的孕婦的新生兒的健康評分沒有顯著差異。 

有7項試驗記錄了準媽媽們的其他輕微副作用，如針灸處疼痛、酸痛和出血，以及嗜睡。但參與者總體對針灸評價良好，如果需要的話，大多數(shù)參與者愿意重復針灸。 研究團隊表示，這項研究納入的研究數(shù)量相對較少，質(zhì)量也不穩(wěn)定。 更重要的是，試驗的設(shè)計、方法、結(jié)果和參與者特征存在很大差異。 

盡管如此，他們得出的結(jié)論是，在避免藥物對母親和嬰兒產(chǎn)生潛在副作用的情況下，針灸應(yīng)該受到更密切的關(guān)注，可以顯著改善孕婦的疼痛、身體功能狀況和生活質(zhì)量。

此外，針灸不會對新生兒產(chǎn)生明顯的不良影響。 但他們也表示，還需要更多大規(guī)模和隨機對照試驗來進一步證實這些結(jié)果。 

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