草莓在眾多時尚的懶人們心目中，不再只是一般意義上的水果，而成了懶姐妹們春天里的減肥水果。隨著天氣轉(zhuǎn)暖，可愛的草莓身著艷裝，新鮮上市了!在這個甜美的草莓春日，姐妹們，讓我們拉開度身的序幕吧。想瘦下來的MM趕快來吃草莓吧。

草莓減肥食譜一、鮮吃草莓

懶人食材：適量草莓。

懶人做法

早餐：一杯白開水一份清淡的主食，加20顆草莓。

午餐：按照一般飲食習慣即可，避免油膩、油炸、味濃的食物，并吃七分飽。如果有條件，可在餐前吃20顆草莓，幫助消化和減少食欲。

晚餐：草每(量可自定)。

懶人叮囑：在采用此方法時，如果一天最少堅持1小時的運動，便可以超速度瘦身!

草莓減肥食譜二、鮮草莓冰糖隔水燉服

干咳無痰，日久不愈時，可用鮮草莓6克與冰糖30克一起隔水燉服，每日3次;

遇煩熱干咳、咽喉腫痛、聲音嘶啞時，可用草莓鮮果洗凈榨汁，每天早晚各一杯。 上一頁 1 2 3 下一頁

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