爬在嬰兒動作發(fā)展中很重要， 它不僅可促進嬰兒全身動作的協調發(fā)展， 鍛煉孩子的肌力， 為直立行走打下基礎， 而且能夠較早地正面面對世界， 主動接觸和認識事物， 促進嬰兒認知能力的發(fā)育。

一般嬰兒能夠自如翻身就有了學爬的機會， 開始他只能趴著玩但不能向前爬， 或者是在原地扭轉及向後退， 此時， 家長可有意識的教嬰兒練習爬。 方法是：將嬰兒俯臥在床上， 媽媽在嬰兒前面擺弄會叫或會響的玩具如小鴨子、小熊打鼓等， 吸引孩子的注意， 並不停地說：“寶寶， 小鴨子叫了(或小熊敲鼓了)， 快來拿啊!”爸爸在身後用手推著嬰兒的雙腳掌，

使其借助爸爸的力量向前移動身體， 接觸到玩具， 以後逐漸減少幫助， 訓練嬰兒自己爬。 開始爬行時， 嬰兒可能很費力， 腹部離不開床面， 大人可用一條毛巾放在他的腹部， 然後提起腹部讓他練習手膝爬行， 漸漸地他會上下肢協調起來， 可以用雙手及雙膝協調靈活地向前爬行。 注意飲食後不宜立即練習， 每次練習時間不宜過長， 以10分鐘左右為宜。

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