孕婦貧血缺鐵吃什么食物最好
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年11月28日 04:46
孕婦嗜睡是因為缺鐵么
昨天門診上有個男同志來咨詢問,媳婦自從懷孕后特別容易嗜睡,這屬于正常的現(xiàn)象嗎?有經(jīng)驗的人應該都知道,懷孕以后,孕婦的新陳代謝增加,負擔加重,所以嗜睡很正常。但是如果經(jīng)常容易疲憊、精神很累、想睡覺,這種情況可能是缺鐵出現(xiàn)貧血的表現(xiàn),建議及時去醫(yī)院檢查,明確診斷。血具有營養(yǎng)和滋潤全身及維持人體精神活動的功能,而鐵元素是造血的原料,如果鐵不足,血紅蛋白水平下降,就會表現(xiàn)出貧血的相關癥狀,如全身乏力、易疲倦、頭暈等癥狀。而且孕婦這種特殊人群,如果貧血嚴重可能還會導致流產(chǎn),胎兒早產(chǎn)或娩出低體重的新生兒等,是非常危險的!想預防缺鐵性貧血,平時可以配合吃些含鐵的食物如紅棗,豬肝,瘦肉,桂圓,黑木耳等,同時可以在醫(yī)生指導下服用乳酸亞鐵口服液,這一類補鐵劑是有機復合鐵,不含游離鐵離子,胃腸道刺激小,吸收利用率較好,尤其對于孕婦,這些都是很有利的。想要了解更多用藥知識請咨詢醫(yī)生或藥師,在其指導下合理用藥。
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