春季黃芪搭配，讓你元?dú)鉂M滿！
春天來了，是不是感覺特別容易累，睡再多也不解乏？其實(shí)，這可能是氣不足的表現(xiàn)。黃芪是個好東西，特別適合春天泡水喝，能幫你補(bǔ)充元?dú)猓?p> 黃芪的好處
黃芪含有豐富的微量元素、多種氨基酸和黃芪粘多糖，對身體有很多好處。不過，有些人不適合喝黃芪水：
胃口不好的人不要喝
火氣大、眼睛紅的人不要喝
隔夜的黃芪水不要喝
每天的黃芪用量不要超過15克，大概5-6片就夠了
最好用煮的方式，不要用溫水泡
黃芪水要趁熱喝，放涼了肚子會脹氣

8種黃芪搭配推薦
黃芪玫瑰花水：美容養(yǎng)顏
黃芪金銀花水：清熱解毒
黃芪陳皮水：理氣和胃
黃芪胎菊水：清肝明目
黃芪麥冬水：養(yǎng)陰潤燥
黃芪白術(shù)水：健脾利濕
黃芪山y(tǒng)ao水：補(bǔ)脾益腎
黃芪茯苓水：利水滲濕

趕緊試試這些搭配吧，讓你的春天充滿活力！

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