靈芝孢子粉挑選指南｜買好才能功效好，千萬別交智商稅!

一、認(rèn)準(zhǔn)“藍(lán)帽子”

是。靈芝孢子粉屬于保健食品，是需要有國(guó)食健字號(hào)標(biāo)志的，它是靈芝孢子粉安全性的代表。

二、一定得是破壁的

靈芝孢子粉有一層保護(hù)壁，如果沒有破壁，人體是很難吸收里面的營(yíng)養(yǎng)成分的，只有破壁的才是合格的靈芝孢子粉。

三、有效成分含量越高越好

靈芝孢子粉主要是靠其有效成分靈芝三萜和多糖來發(fā)揮功效的，這兩種成分含量越高，效果越好。但是，它們的含量只有寫在包裝上的才是真實(shí)有效的，大家要注意甄別，警惕虛假宣傳。

四、警惕添加靈芝粉的孢子粉

靈芝粉是靈芝子實(shí)體制成的粉末，有效成分比靈芝孢子粉低，如果發(fā)現(xiàn)有些靈芝孢子粉顏色很淺、苦味很重，那很有可能就是摻雜了靈芝粉。

五、頭道靈芝孢子粉更好?錯(cuò)!

所謂“頭道”是指靈芝頭一次噴出的孢子粉，其實(shí)不管是第幾次，同一靈芝噴出來的孢子粉都是一樣的，沒有所謂“頭道”的區(qū)別。

六、深山靈芝孢子粉更好?對(duì)!

深山靈芝孢子粉是來自深山靈芝的孢子粉，這種靈芝遠(yuǎn)離工業(yè)污染，可以避免化學(xué)和重金屬殘留，也沒有添加激素，這樣的綠色安全的靈芝孢子粉是可以選擇的。

市面上靈芝孢子粉良莠不齊，希望大家在選擇的時(shí)候擦亮眼睛、仔細(xì)甄別，有需要也可以問我。
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