時(shí)隔兩年,溫州馬拉松再次上線,報(bào)名開放不久,四個(gè)項(xiàng)目的名額均在第一時(shí)間被一搶而空,不得不說(shuō),今年的溫馬依然牽動(dòng)著廣大跑友的心。對(duì)于跑友而言,能夠在家門口跑上一回馬拉松,就如同完成一個(gè)夢(mèng)想。
變化
不過(guò),也有人因工作而錯(cuò)過(guò)心愛(ài)的馬拉松,其中就有跑友“蝸?!?,從三年前還是180斤的二胎媽媽,到如今能月跑300公里的跑團(tuán)領(lǐng)軍人,她今年從另一方面來(lái)為溫馬服務(wù)。
三年前她因情懷加入體育公司,現(xiàn)在是一名負(fù)責(zé)賽事執(zhí)行的工作人員,雖未能作為跑者參賽,但工作卻貫穿溫馬始終,作為一名資深跑者,她希望能從跑者角度出發(fā),讓各位跑友體驗(yàn)到一屆有溫度的溫馬。
三年前還是一個(gè)180斤的“胖子”
如果你見過(guò)三年前的“蝸?!?,你絕對(duì)不敢相信眼前的她會(huì)有如此大的變化。“蝸?!闭婷悬S玉梅,福建人,現(xiàn)已定居溫州,還是一位二胎媽媽。
三年前,她與現(xiàn)在的工作沒(méi)有任何交集,每天在工地上風(fēng)吹日曬,那時(shí)的她干的是工地建造師的工作。工地工作雖然辛苦,但好在有同為建造師丈夫的陪伴,所以她并不覺(jué)得累,但有些工友的眼光卻讓她感到自卑。
變化
沒(méi)有其他原因,就是因?yàn)樗兄?80斤的體重,有些工友就經(jīng)常取笑她長(zhǎng)得胖。從初中開始,“蝸?!辈蛔⒅乜刂骑嬍常膊粣?ài)運(yùn)動(dòng),所以體重就開始飆升。直到成年時(shí),體重最高點(diǎn)達(dá)到180斤,褲子得買34碼才穿得下,女生本來(lái)就愛(ài)美,但因?yàn)轶w重,使她的性格越來(lái)越內(nèi)向,也開始變得有點(diǎn)自卑。
工作后,她嘗試過(guò)減肥藥,但花了一個(gè)月的工資,體重絲毫未下降,而這時(shí)她的身體也發(fā)現(xiàn)了問(wèn)題,“血糖超標(biāo),餐后血糖超過(guò)了11毫摩爾/升,已是二型糖尿病?!边@時(shí)她開始重視起自己的體重問(wèn)題。
遇上師傅愛(ài)上跑步
那時(shí)“蝸?!弊≡诋T海蟠鳳附近,也沒(méi)有什么場(chǎng)地適合運(yùn)動(dòng)健身,只有穿上跑鞋沿著工地周圍跑步。
從來(lái)沒(méi)有運(yùn)動(dòng)的她,剛起跑時(shí)可謂“受盡磨難”,“喘不過(guò)氣、干嘔,沒(méi)跑幾步就想放棄,但一想到以前別人看我的眼神,就只能咬牙堅(jiān)持?!薄拔伵!被貞浾f(shuō),當(dāng)時(shí)跑上五公里要一個(gè)小時(shí),“比走路快不了多少,但我已經(jīng)努力邁開腿去跑了?!?/p>
在跑步時(shí),“蝸牛”也遇到了一位跑友,這位跑友比她年齡還大,體重也更重,兩人在跑步減肥的過(guò)程中相互扶持,“蝸?!闭f(shuō)自己特別感謝減肥路上有這位“師傅”陪伴。
“當(dāng)我沒(méi)有動(dòng)力的時(shí)候,他會(huì)鼓勵(lì)我,當(dāng)我跑不動(dòng)在休息時(shí),他會(huì)折返跑完成自己的公里數(shù),并且一直等我,那時(shí)在我們兩人的帶動(dòng)下,當(dāng)?shù)剡€成立起了一支跑團(tuán)?!?/p>
之所以堅(jiān)持跑步,“蝸?!闭f(shuō)是因?yàn)樾Ч@著,“一周開始瘦一斤,跑步的不適感也在逐漸降低?!泵看闻懿?,她都會(huì)堅(jiān)持跑上40分鐘以上,不管速度多慢,她始終堅(jiān)持到底,并且保持一周跑六次的頻率,“因?yàn)楣ぷ鞅容^忙,我都是清晨4點(diǎn)半起床跑步?!蔽伵Uf(shuō)自己特別感謝家人的支持,要不是丈夫處理好了生活上的一切,自己也無(wú)法抽身鍛煉。
自此之后,“蝸?!睆氐讗?ài)上了跑步,每天不跑渾身就不舒服,“下雨天也接著跑,很享受跑步的快樂(lè)?!蹦菚r(shí)“蝸?!钡捏w重呈下降趨勢(shì),身形也變得好看,她說(shuō)正是跑步讓她重拾自信,這一點(diǎn)她銘記于心。
因跑步情懷加入體育公司
跑步一年之后,“蝸?!币巡辉贊M足于減肥,她開始參加比賽。
雖叫“蝸牛”,但成績(jī)卻非常棒。第一次正式比賽就是2015年的首屆溫馬,“報(bào)名參加了21公里的半馬,成績(jī)是1小時(shí)42分鐘,最終排名第13位,差一名就能拿獎(jiǎng)金了?!弊源酥?,她便開始了比賽之路。
或許是減肥之后,發(fā)現(xiàn)了自己的跑步天分,“蝸?!遍_始在各類跑步比賽中嶄露頭角,接著在楊府山的女子10公里跑步中奪得第一名,成績(jī)是43分鐘;在江西婺源的全馬比賽中獲得前六名,有兩千元獎(jiǎng)金;在2016年首屆臺(tái)州馬拉松比賽上,也是獲得半馬的第六名,“那還是在我加班過(guò)后只休息了五六個(gè)小時(shí)去參加比賽,如果狀態(tài)再好點(diǎn),成績(jī)或許會(huì)更好。”“蝸?!闭f(shuō)。
2016年,因?yàn)橄矚g跑步,她換了工作,應(yīng)聘加入青鳥捷出體育文化傳播有限公司,而加入體育公司,只因跑步情懷。
作為跑友,她一年參加近10場(chǎng)各地的馬拉松賽事,也更知道跑友參加馬拉松最需要什么?!拔矣X(jué)得從領(lǐng)取參賽包開始,就要讓跑友感受到溫暖的服務(wù),而今年的溫馬我們將服務(wù)再向前延伸了一步。”“蝸?!闭f(shuō)今年組委會(huì)將在火車站、汽車站、飛機(jī)場(chǎng)等賽道之外的場(chǎng)所,設(shè)置溫馬咨詢臺(tái),安排志愿者接待指引。賽后有小吃補(bǔ)給還有恢復(fù)功能區(qū),服務(wù)也較往年大幅提升。
而且今年的賽道也將會(huì)更美麗,穿過(guò)美麗的三垟濕地,還有大學(xué)城,經(jīng)過(guò)修整后的道路肯定也會(huì)給跑者不一樣的體驗(yàn)。
接下來(lái),“蝸牛”也將進(jìn)入溫馬籌備倒計(jì)時(shí)階段,她執(zhí)行的是各類預(yù)熱活動(dòng),10月28日在甌江路治水長(zhǎng)廊舉辦溫馬接力賽,11月份還有溫馬訓(xùn)練營(yíng),她也希望能有更多的跑友參與進(jìn)來(lái),享受體育給生活帶來(lái)的美好。
溫州商報(bào)記者 徐家琪
編輯 溫樂(lè)
責(zé)編 世潮
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