長沙的李先生今年44歲，體重185斤，BMI達(dá)到了30。去年下半年因為糖尿病導(dǎo)致酮癥酸中毒住院，當(dāng)時檢查時身體多項指標(biāo)異常，像高血糖、高血壓、高尿酸、高血脂、脂肪肝等一個都沒落下。

在醫(yī)生的建議下，他加入了糖尿病逆轉(zhuǎn)項目。經(jīng)過三個月的干預(yù)和治療，他不僅成功減重28斤，而且停藥后血糖、血脂、尿酸、肝功能等各項指標(biāo)依然保持了正常，成功實現(xiàn)了糖尿病逆轉(zhuǎn)。李先生表示“本來以為一輩子都要服藥了，沒想到還有機(jī)會逆轉(zhuǎn)糖尿??！”

確實，很多人提起糖尿病都覺得糖尿病是終身疾病，而且要終身吃藥。但是越來越多的醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，通過科學(xué)的干預(yù)和治療，很多2型糖尿病是可以被“逆轉(zhuǎn)”的！

什么是糖尿病逆轉(zhuǎn)？

糖尿病逆轉(zhuǎn)不等于治愈，它是指通過一定的方案和手段，讓機(jī)體恢復(fù)其自我調(diào)節(jié)血糖的能力，在停藥或減少用藥的基礎(chǔ)上，血糖也可以保持平穩(wěn)，并持續(xù)一定的時間。目前糖尿病逆轉(zhuǎn)的診斷標(biāo)準(zhǔn)國際上已統(tǒng)一：停用降糖藥物至少3個月后，糖化血紅蛋白＜6.5%。

糖尿病有什么危害？

1、并發(fā)癥危害：患上糖尿病后，機(jī)體內(nèi)高出正常水平的葡萄糖隨著血液“走遍”全身，可以說“走哪兒傷哪兒”，導(dǎo)致血管病變、視網(wǎng)膜病變、腎臟病變和糖尿病足等多種并發(fā)癥。

2、縮短預(yù)期壽命：英國帝國理工大學(xué)刊發(fā)的一項新研究發(fā)現(xiàn)，糖尿病還會讓人“折壽”，使壽命平均縮短11年。

3、經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)：隨著病情的發(fā)展，糖尿病以及并發(fā)癥的治療費用也在不斷增加，給患者們帶來嚴(yán)重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。

4、心理壓力：糖尿病患者在就業(yè)、擇偶等方面易受歧視，還容易出現(xiàn)焦慮、抑郁等心理問題，影響生活質(zhì)量。

糖尿病哪些情況是可以逆轉(zhuǎn)的？

糖尿病產(chǎn)生的主要原因是人體胰腺不能正常產(chǎn)生胰島素或身體不能正常利用胰島素。胰島β細(xì)胞功能進(jìn)行性減退是2型糖尿病發(fā)生和發(fā)展的根源。研究表明：2型糖尿病胰島β細(xì)胞沒有死亡，只是“休眠”了，可以被重新喚醒并且恢復(fù)分泌胰島素的可能。

如果您被確診為2型糖尿病，可以到醫(yī)院做一下胰島功能的檢測，由醫(yī)生綜合評估一下，是否有望實現(xiàn)糖尿病的逆轉(zhuǎn)。

1、糖尿病前期：

糖尿病前期需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查診斷。此時雖然血糖偏高，但未達(dá)到糖尿病標(biāo)準(zhǔn)。如果及時進(jìn)行生活干預(yù)，一半人不會得糖尿??；另一半人群即使患上糖尿病，也可以減少30%左右的心血管問題，是糖尿病逆轉(zhuǎn)的黃金時期。

2、部分2型糖尿病患者

①確診5年內(nèi)的2型糖尿病患者

確診5年以內(nèi)的2型糖尿病患者，通常還保留了較大部分胰島細(xì)胞功能，完全可能恢復(fù)正常。病程5年之內(nèi)且符合超重、C肽水平高、無抗體3個條件的糖友，有極大的逆轉(zhuǎn)機(jī)會。

②超重或肥胖型2型糖尿病患者

胰島素抵抗是肥胖糖尿病患者血糖升高的主要原因，通過減輕體重可以顯著改善胰島素抵抗，有助于血糖的良好控制。因此，肥胖患者通過減重有可能達(dá)到糖尿病逆轉(zhuǎn)。

③胰島功能良好的2型糖尿病患者

糖尿病患者需要保留一定程度的胰島功能才有可能實現(xiàn)糖尿病逆轉(zhuǎn)，如果胰島功能嚴(yán)重受損，一般就不太可能實現(xiàn)糖尿病逆轉(zhuǎn)。部分2型糖尿病患者雖然確診時間較長，但胰島功能仍然良好，也有逆轉(zhuǎn)可能性。

需要強(qiáng)調(diào)的是，對于糖尿病患者來說，任何階段開啟逆轉(zhuǎn)干預(yù)都能獲益。越早采取措施，就越容易阻止疾病的進(jìn)展。

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