6款低卡火鍋蘸料，減脂期也能暢吃火鍋！
大家好！今天給大家分享幾款低卡火鍋蘸料，簡直是減脂期也能吃火鍋的福音！冬天吃火鍋簡直太幸福了～白鍋湯蔬菜基本不會出錯，吃到飽！蛋白質(zhì)可以選擇牛肉、蝦滑、低卡丸子適量吃哦！

最近海底撈漲價離譜，吃不起了，不如在家里和家人一起吃吧！超市采購食材，搭配這6款神仙蘸料，蘸鞋底都好吃！

1?? 泰式酸辣汁
配料：蒜末2勺、洋蔥末1勺、香菜末、小米辣1根、1勺白芝麻、檸檬汁1勺、2勺生抽、1勺代糖、適量清水。攪拌均勻。

2?? 韓式?jīng)霭柚?br> 配料：蒜末、洋蔥末、韓式辣醬、3勺生抽、2勺芝麻、1勺代糖、半勺雪碧（15~25ml）。攪拌均勻。

3?? 百搭油醋汁
配料：香油1勺、1勺蘋果醋、2勺生抽、1勺鹽、黑胡椒適量。攪拌均勻。

4?? 經(jīng)典麻醬
配料：芝麻醬2勺、陳醋2勺、生抽1勺、蠔油1勺、蒜末2勺、香菜末、1勺花生碎、芝麻涼開水適量。攪拌均勻。

5?? 麻辣減脂蘸料
配料：小米椒、線椒、芝麻、香菜、辣椒面1勺、生抽1勺、蠔油1勺、適量清水。攪拌均勻。

6?? 萬能蘸料汁
配料：小米椒、芝麻、香菜、蒜泥、生抽1勺、蠔油1勺、陳醋1勺、適量清水。攪拌均勻。

海底撈版本蘸料可以翻翻之前的筆記哦～

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