理學(xué)院舉辦“強(qiáng)健體魄，健康生活”運動打卡活動

作者： 時間：2022-10-04 點擊數(shù)：108

為貫徹落實健康中國戰(zhàn)略的重要部署，促進(jìn)學(xué)生在疫情防控常態(tài)化下養(yǎng)成云運動習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生堅韌不拔的意志和持之以恒的精神。理學(xué)院于2022年9月23日至30日面向全院學(xué)生舉辦了“強(qiáng)健體魄，健康生活”運動打卡活動，共100余名同學(xué)參加。

活動通過QQ打卡的形式開展，同學(xué)們根據(jù)實際情況在宿舍展開了多種多樣的運動，有瑜伽、帕梅拉、有氧燃脂運動等。參加活動的同學(xué)首先進(jìn)行相關(guān)APP認(rèn)證，在QQ打卡上傳每天發(fā)布的運動任務(wù)實踐照片或視頻，并與其他同學(xué)分享自己的實踐感悟，大家在鍛煉身體的同時把這一份成果與快樂也分享給身邊的人。

本次活動學(xué)生參與熱情高，反響熱烈，極大地提高了學(xué)生的運動參與度，增強(qiáng)了學(xué)生的活動積極性，同學(xué)們紛紛表示將從自身做起，在保證防控措施的前提下強(qiáng)身健體，更高效地利用課余時間，成為全民健身的踐行者和傳播者，更好地融入到新學(xué)期的生活中。（文/理學(xué)院 董林濤 圖/理學(xué)院 張弘瑞 王語婷 審核/理學(xué)院 張巖）

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