健美裁判評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

　　1.男子個(gè)人

　　(1)肌肉 指全身結(jié)構(gòu)統(tǒng)一的發(fā)達(dá)肌群，包括圍度、力度和密度。約占評(píng)分比重的60%。

　　(2)勻稱 平衡的骨架、端正而又比例協(xié)調(diào)的人體外觀以及布局 觀對(duì)稱的肌肉形態(tài)。約占評(píng)分比重的10%。

　　(3)造型

　　用肌肉控制的能力，以展示身體各部肌群的動(dòng)作。規(guī)定動(dòng)作要規(guī)范，自由造型要連貫流暢具有藝術(shù)感，氣質(zhì)要與音樂(lè)、動(dòng)作融為一體，整套動(dòng)作要有鮮明個(gè)性。約占評(píng)分比重

　　的10%。

　　(4)儀表與氣勢(shì) 運(yùn)動(dòng)員的形象、姿態(tài)、發(fā)型以及賽場(chǎng)表現(xiàn)，約占評(píng)分比重的10%。

　　(5)皮膚 全身皮膚健康情況，有無(wú)紋身、斑痕及著色不當(dāng)。約占評(píng)分比重的10%。

　　2.女子個(gè)人

　　(1)體格健康、強(qiáng)壯，約占評(píng)分比重的20%。

　　(2)骨架勻稱、舉止優(yōu)雅，約占評(píng)分比重的20%。

　　(3)肌肉發(fā)達(dá)、線條清晰，四肢比例合適、肌肉分布勻稱。約占評(píng)分比重的40%。

　　(4)氣質(zhì)高雅，儀態(tài)端莊，約占評(píng)分比重的 20%。

　　3.男女混合雙人

　　(1)體型和肌肉發(fā)達(dá)水平是否和諧。

　　(2)表演的動(dòng)作在姿勢(shì)、節(jié)奏、幅度、體位、舞臺(tái)氣勢(shì)、福韻等方面是否和諧。

　　(3)準(zhǔn)確完成規(guī)定動(dòng)作，做到動(dòng)作配合默契。

　　(4)自由造型整齊一致，此起彼伏，你追我進(jìn)、左右對(duì)稱、前后呼應(yīng)、剛?cè)嵯酀?jì)。

　　4.女子雙人 參考男女混合雙人評(píng)分依據(jù)。

　　5.集體造型

　　隊(duì)形變化連貫，精神振作，肌肉發(fā)達(dá)程度與體格勻稱，表演富有創(chuàng)造性，造型具有藝術(shù)性以及整體性的舞臺(tái)藝術(shù)感。

　　6.最佳表演獎(jiǎng)(男、女個(gè)人，混雙，女雙)

　?、俪商讋?dòng)作編排合理、流暢。

　?、趧?dòng)作有創(chuàng)新。

　?、墼煨途哂絮r明的個(gè)性。

　?、芗∪馇逦?、勻稱。

　?、輳乃膫€(gè)側(cè)面展示形體。

　　7、最佳動(dòng)作配樂(lè)獎(jiǎng)(男、女個(gè)人，混雙，女雙)

　　①動(dòng)作與音樂(lè)融為一體。

　　②音樂(lè)段完整。

　　③肌肉勻稱、清晰。

　　8、男子最佳小腿肌獎(jiǎng)

　?、僬w勻稱，有雕塑感。

　?、谂c全身肌肉比例協(xié)調(diào)。

　　9、女子最佳腹肌獎(jiǎng)

　　①腹肌整體勻稱，溝紋清晰。

　?、诩∪鈼l紋與肌肉布局整齊有力度。

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