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體重管理年:健康生活從運(yùn)動開始

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年07月02日 01:48

2025-04-15 17:54:26 活力二連微信公眾號 0

在國家“體重管理年”行動推進(jìn)下,越來越多的人開始關(guān)注自己的體重與健康。從戶外廣場舞到室內(nèi)健身房,從傳統(tǒng)運(yùn)動項目到現(xiàn)代健身方式,多元的運(yùn)動方式正成為口岸群眾追求健康生活的新風(fēng)尚。

青少年組團(tuán)一起打球

這個周末,二連浩特市各大體育場館迎來了健身高峰,羽毛球館揮拍聲此起彼伏,籃球館內(nèi)歡呼聲陣陣。市民以飽滿的熱情投入運(yùn)動中,在汗水中感受健身帶來的歡樂。

記者來到會展中心羽毛球場館看到,場地全部滿員,既有家長帶著孩子練習(xí)基礎(chǔ)揮拍,也有年輕人組隊進(jìn)行雙打?qū)?。白色羽毛球在空中劃出?yōu)美弧線,大家以球會友,盡情享受著運(yùn)動后的大汗淋漓。

樂享其中

學(xué)生韓旭說:“每個周末,我都和同學(xué)一起打羽毛球,羽毛球成了我健身的一種方式,增強(qiáng)我的體質(zhì)。”

在籃球場館,一場場充滿活力與激情的比賽正在精彩上演。一群熱血青年在球場上奔跑、跳躍、投籃,揮灑汗水,用運(yùn)動充實周末生活。

周末“運(yùn)動打卡”“家庭健身日”等概念逐漸深入人心,運(yùn)動不僅為了健身,更成為市民社交、親子互動的重要方式。越來越多的人將運(yùn)動融入生活,“健康”與“快樂”正成為口岸最亮麗的底色。

(牧   丹 蘇納日 黃文慧)

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